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进入7月下旬，省内各地水果应季上市，如黄皮、水晶梨、鹰嘴桃。放暑假不妨和孩子一起，从广州出发，只需要1~3天，走进岭南果园参与亲子活动，体验“摘果+避暑”“摘果+民俗”等复合型主题玩法。
文、图/广州日报全媒体记者罗磊
夏日佳果：水晶梨
采摘好去处：清远连州
热浪滚滚时，连州水晶梨携清甜爽脆登场，一口咬下，汁水迸发，暑气瞬间消散，清凉直抵心间。
连州水晶梨营养成分丰富，赋予它清凉解热、消痰止咳、舒缓热症、助消化的功效。连州水晶梨还有花式吃法：陈皮川贝炖水晶梨、水晶梨沙拉、水晶梨薏米百合粥、脆皮水晶梨果脯、水晶梨银耳羹等。
炎炎夏日来连州，除了品尝水晶梨，更有清凉胜地和精彩活动。连州地下河是国家5A级景区，洞内常年保持18℃~22℃，宛如一个天然冰箱，踏入其中，瑰丽奇观+瀑布生风，让人暑气消散。游客还可以乘坐湟川三峡游船，江风拂面、瀑布溅身，带来丝丝凉意，让你仿佛置身于一幅山水画卷之中。湟川三峡沿途有众多果园农场，游客可以亲自采摘连州水晶梨。暑假期间，连州市海阳湖公园每晚还有烟花表演、非遗互动体验等精彩活动。
夏日佳果：黄皮
采摘好去处：云浮郁南
作为远近闻名的“中国无核黄皮之乡”，郁南坐拥西江、南江黄金水道，北回归线穿境而过，气候宜人、生态优美。
黄皮性平微温，正气消滞，果皮金黄诱人，果肉晶莹剔透，其味偏酸，余味回甘，十分适合炎热的夏天。
郁南黄皮菜式以无核黄皮为核心食材，涵盖传统名菜和创新菜式。盛夏之际，还有各种以黄皮为材料的茶饮推出。
夏日佳果：鹰嘴桃
采摘好去处：河源连平
近日，国家地标产品——连平鹰嘴桃正式开园上市。走进河源市连平县上坪镇，桃园里挂满了鹰嘴桃。这里的鹰嘴桃以色泽鲜亮、果大肉嫩、味甜爽脆享誉南粤。
品桃后，游客还可以品尝地道的连平老八盘。当地还将举办“桃”创客雅集、“桃+”文艺展演、乡村音乐会、“街超”公益足球赛等系列活动。
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