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广州日报讯 （全媒体记者梁超仪 通讯员粤卫信）近日，国家卫生健康委公布了2023年度全国健康县区建设优秀案例，广东深圳大鹏新区、肇庆广宁县和云浮新兴县三地的案例入选。去年，广州市海珠、荔湾两区入选2022年度全国健康县区建设优秀案例，海珠区更成为全国20个健康县区建设典型经验之一向全国推广。目前全省累计建成省级以上健康县区64个，建设比例达51.61%，全省健康素养水平从2008年的5.18%提升至2023年的30.12%。
社区医生将带动居民 一起减掉多余体重
“我们调研发现社区一些居民体重超标，饮食不节制导致肥胖的大有人在。”广州市海珠区去年获得了2022年度全国健康县区建设优秀案例，日前，记者走进海珠区的昌岗街社区卫生服务中心进行走访，该中心主任李俊告诉记者，6月底国家卫生健康委倡导开展为期三年的“体重管理年”活动，目前，他们社区正开展燃烧卡路里活动。
在这场燃烧卡路里的活动中，入组的成员先记录下自己的身高、体重、BMI（身体体质指数）作为原始参考值，在接下来的数月中，通过社区医生的引导，科学饮食、运动，定期匿名公布BMI达标情况的信息以及运动、科学减重的指标排名，以社区医生带动居民的方式，一起减掉多余的体重，让不合理的BMI达到一个健康合理的数值。
“这一个月内我瘦了6斤。”李俊告诉记者，活动一开始，社卫中心100多名医生积极响应，每天中午组团到附近的晓港公园徒步打卡，吸引了一些街坊积极参与其中，“不少居民看到后很感兴趣，过来询问我们怎么参与。”活动已启动一段时间，前期处于试点阶段，面向社卫医护人员推出，下一步通过发动居民，共同提高社区内居民对自身体重的健康管理意识，通过合理饮食、科学运动的方式减重，“对于参加活动最终BMI达标的居民，我们会郑重颁发奖状。”
家门口的70多条“万步道” 方便市民就近锻炼
海珠区疾病预防控制中心主任朱慧明介绍，海珠启动了“海珠健康公益大讲堂”与“e问医答直播进社区”活动，通过创新的传播方式，将健康知识更广泛地传递给市民，有效提升了居民的健康意识和素养。此外，大力推进各类健康场所建设。今年，海珠还发布了3条健康步道、73条万步健走道，这些走道分布在海珠全域居民生活区，方便市民就近锻炼。
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