清早，淋浴着晨风，小草摇曳，天空蔚蓝，向着朝阳奔跑，浑身充满力量。晚上，凉风习习，在月光下，对着风儿奔跑，脑洞大开，似蝴蝶蹁跹，地上投下自己奋斗的影儿。春跑小草，夏跑蛙鸣，秋跑落叶，冬跑寒风，其乐无穷。

　　跑步虽累，但大汗淋漓一番，全身心放松，所有的烦恼抛之脑后，压力瞬间释放，顿感原来的烦恼，是强套给自己的枷锁，于是身心愉悦，走起路来也是雄赳赳气昂昂。以往的乏力、疲惫都没有了，打开了工作、生活的思路。

　　跑步也增添了不少感悟，有志者事竟成，必须具有坚强的毅力和持之以恒的行动。“虽有天下易生之物也，一日暴之，十日寒之，未有能生者也。”见过不少人，跑着跑着就没影了，坚持三天容易，坚持一个星期不难，长年累月坚持难矣，感觉太累太吃苦太乏味了，此时一定不要打退堂鼓，不可找任何理由，咬紧牙关坚持，时间长了你便会感受到跑步带来的释放与活力。习惯了，也便深深地喜欢上了。

　　如同闯生活、拼事业开始也会经历各种困惑、阻挠，伴随孤独、单调，只有毫无借口地奔跑，有矢志不渝不达目标不罢休的钢铁精神，那些黯淡之光会转化成不尽的热爱，无穷的力量。

　　坚持跑步，绽放一个五彩缤纷的自己。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（杨兵）