我特别羡慕那些逍遥的人，只是因为，我有时活得太过焦虑。  

　　记得6月某天，是高考志愿填报截止日。中午，有个家长领着孩子来找我，问志愿怎么填。我惊得瞠目结舌，问他们前几天干什么去了。家长说，查出分之后，看见孩子考得不错，我们外出玩去了。我问：“你们就不怕仅剩下的半天时间出点什么事报不成志愿吗？”家长说：“没事的，运气不会这么坏，而且，不是还有半天时间吗？” 唉，我可是为学生填志愿这件事已经焦虑了很长一段时间。   

　　这件事引发了我的思考。

　　焦虑与不焦虑的人的区别就在这里：你千头万绪还在这里嘈嘈切切错杂弹呢，人家早已简衣轻裳轻舟已过万重山了。 

　　从事理上讲，每一件事，都该精心筹划，未雨绸缪；但从情感上讲，我又多希望不活得如此焦头烂额思虑终日。有的忧愁，是被误事整出来的，但被自己吓出来的也不是没有。　　

　　人的焦虑有两种：担心要有事发生，担心的事要发生。如果后者是没事找事型，那么前者纯粹是没事找抽型。是的，如果你每天总是怕天塌下来，你又怎么会快乐呢？　　

　　人有一点忧虑是对的，证明你的生命中天然有一分责任感，有时候未雨绸缪也比急中生智好。但如果一个人该去想的事不该去想的事都一股脑儿地去想，就不对了。该来的让它来，因为你挡不住；不该来的不要去预约，因为预支痛苦，只会让生命变得沉重。  

　　对自己好一点，就是心中的焦虑少一点。活得乐观洒脱一些，人间诸事，且随它去。　　　　（马德）