第A11版:健康周刊

孩子牙齿越来越“龅”?当心这些“小习惯”

周洁莹

本文字数:620

  广州日报讯 (全媒体记者周洁莹 实习生赵昱榕 通讯员方小艳、刘诗晴)“我家孩子才三四岁,怎么门牙越来越往外凸?”近日,南方医科大学口腔医院海珠广场院区举办了院区成立十周年公益义诊活动,专家现场为市民支招口腔健康。“我们在门诊发现,有些小朋友年纪很小,牙齿就开始往外凸,一问之下很多都有吃手、啃指甲的习惯。引起这些不良习惯的因素很多,家长还是要做好引导。”南方医科大学口腔医院海珠广场院区主任陈柯提醒。

  陈柯解释说,儿童的口腔不良习惯是导致颌面部发育异常的“隐形杀手”。“比如小朋友吃手、长期高频次使用安慰奶嘴,如果只是偶尔用一下问题不大,但如果频率非常高、力量很大,每天都不离开,就可能造成牙齿发育和颌面发育的异常。”

  她特别提到一种“非营养性吮吸”——吃手、啃指甲、长期含安慰奶嘴等,这些习惯看似无害,实则可能让孩子的牙齿变龅,颜值受损。

  除了不良习惯,饮食“太精细”也是问题。不少家长担心孩子咬不动,把食物煮得特别糜烂,殊不知这反而不利于牙齿发育。“稍稍硬一点的食物,对孩子的肌肉训练、牙齿训练非常好。”陈柯建议,可以给孩子适当啃咬苹果、玉米等稍硬的食物,但要提醒的是,甘蔗等高糖分食物吃完后务必及时刷牙漱口,避免糖分滞留。

  针对家长关心的“早期矫治”问题,陈柯表示,并非所有牙齿问题都要等到换完牙再处理。“比如孩子的‘地包天’(反颌),4岁左右能配合治疗时就要尽早干预。有一些牙齿轻微拥挤,可能不需要那么早干预,但具体时机要根据病因和类型来判断。”

分享到微信
使用"扫一扫"即可将网页分享至朋友圈
版权所有 不得转载
1999-2011@广州市交互式信息网络有限公司 (大洋网)
经营许可证编号:粤B2-20040381信息网络传播视听节目许可证: 1906152
联系我们:81883088总机转各部门
订报咨询电话:81911089
广告咨询电话:81163279
广州日报官方微信
广州日报新花城APP
广州日报健康周刊 A11孩子牙齿越来越“龅”?当心这些“小习惯” 周洁莹2026-04-01 2 2026年04月01日 星期三