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广州日报讯 （全媒体记者张姝泓）6月11日，“红领巾爱祖国・岐黄薪火育杏苗”广东少先队弘扬中华优秀传统文化主题队日活动在广州市越秀区朝天小学举办。社团展示区域人头攒动，17个“岐黄薪火”红领巾小社团在活动现场展示学习中华优秀传统文化的成果。当天，来自广东21个地市的中医院和各地学校正式结对，参与广东少先队弘扬中华优秀传统文化“岐黄薪火”项目共建。
今年，广州市少先队员在“红领巾议事堂”活动中提出“聘请少先队传统文化导师团”的建议在这次主题队日活动上得到落实——13名深耕粤剧、广彩、醒狮、中医等传统文化领域的杰出代表被聘为广州少先队中华优秀传统文化导师团导师，全国名中医、广东省中医院院长张忠德成为特邀顾问，省文联专职副主席、广东粤剧院院长曾小敏担任团长。这一创新举措将以“大手牵小手”的形式，打造岭南文化薪火相传的立体课堂，增强少先队员文化自信，让岭南文化焕发新的光彩。
当天，张忠德为少先队员们带来《夏季养生有妙招》公开课。他围绕广东夏季气候特点，讲解了厨房常见夏季养生食材——如陈皮、莲子、紫苏叶的功效，现场演示岭南特色凉茶的养生原理，并通过趣味互动带领队员识别身体不同部位“湿”的表现，传授穴位按摩等祛湿小技巧，将中医智慧与生活场景结合，让队员们在沉浸式体验中感受中医药文化的实用价值。
“很多疾病，如鼻炎、腺体肥大、湿疹、情绪障碍、生长发育迟缓、肥胖等等，都可以用身边好的办法来进行预防，但是很多家长和孩子不知道。所以我们要慢慢教给他们相关中医药知识，帮助他们做好健康管理。”张忠德说。
炎热的夏季来临，有什么解暑的注意事项？“德叔”特别提醒：大家在喝各种凉茶解暑的同时，记得不要伤脾胃，要放一点陈皮，姜，太子参、党参或西洋参，健脾补气。此外，解暑不要太贪凉，不要喝太多冰冻的饮料，或吃寒凉的食物，“这些很伤脾胃”。
记者了解到，广州市越秀区朝天小学与广东省中医院深度合作，创新探索“岐黄薪火”中医药文化进校园模式，成功打造“岐黄薪火”红领巾小社团。
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