一个朋友晚上总是睡不好觉，第二天起来太阳穴和头顶疼痛难忍。朋友曾去操场跑步，没用；临睡前读书，无效果；在床上数数，白费功夫。

　　我了解朋友，她的失眠其实源于过度操心。她的儿子在一家研究所上班，儿媳在一所高校教音乐，工作都很好。因为性格不合，两个年轻人一直吵吵嚷嚷，令她忧心忡忡。两边她都做过工作，无用，两人依然我行我素。最近，朋友又多了一桩心事，女儿不久就要参加心仪单位的面试，竞争激烈，女儿自己对结果很淡然，她却忐忑不安。

　　我觉得朋友的操心实在有些多余。儿女已经长大成人，对自己的事有自己的看法、自己的思考，做父母的可以提点建议，却不可能代替其拿主意，何况你还帮不上忙，最后还得当事人处理，你忧心、焦虑、烦躁又有什么用呢？说不定还把不好的情绪“传染”给儿女，帮了倒忙。

　　面对儿女的难处，不少做父母的都习惯伸以援手，但许多时候，他们的见识、能力、视野、格局、做事方式因种种原因，已不能给儿女提供足够的“加持”，此时，不指手画脚，让已成年的儿女独立处理事情，不失为一种智慧。对儿女有信心，便是极大的鼓励。

　　承认“无用”，需要通透的眼光。别人的事分两种，有的旁人可以帮忙，有的只能靠当事人处理。如果不分青红皂白盲目或强行参与，希望做的事也许没有做成，不想出现的种种后遗症倒是来了。具备通透的眼光，明白自己的能力，当碰上事情时，就能及时明了自己应该担当怎样的角色。

　　人与人需要距离，这一方面源于个体的隐私意识，另一方面也是自我成长的需要。做父母的什么事都想插一手，在你心里，这是毫无保留地爱儿女，但在儿女心里，可能认为是种不信任，或者有过强的掌控欲。在亲子关系中，父母适时承认“无用”，适当地将自己抽离儿女的生活，让他们获得必要的磨炼，父母得到了轻松，儿女得到了成长——他们不是温室的幼苗，终究是要脱离父母的庇护去迎接人生的风雨。

　　承认“无用”，做父母的还得营造独立的个人生活。有的人一辈子只有家庭没有自己，家人有事，总想第一时间冲在前面，一旦觉得家里人不需要他了，立即会产生深深的失落。而有独立的个人生活就不一样了，儿女需要帮助的时候，可以暂时搁下自己的生活去帮助；儿女有能力自立，可以立即返回自己的生活。这样的父母在处理与儿女的关系时容易产生边界意识，也较能看开自己对儿女的“无用”。

　　很多时候，父母承认自己的“无用”，才能看到儿女的“有用”。

　　（游宇明）