问：小孩子手脚脱皮怎么办？可以喝一些什么汤水？

　　靓汤姐姐：

　　根据脱皮症状的严重程度，在临床表现上也有着很大的不同，最好在专科医师的诊断下进行对症处理。

　　大部分的小孩子只表现为小面积浅表性的单纯性脱皮，不伴有瘙痒、红疹、干裂等情况，只有少部分会出现炎症、手掌红斑等。前者一般是双手表面脱白皮，没有瘙痒、炎症，这有一定的季节性，主要出现在夏末秋初，主要和人体水分流失较多有关。平时可以多吃含维生素的水果和蔬菜，有助于皮肤的愈合，也可用维生素C作为辅助治疗。对于不爱吃蔬菜水果的孩子，家长不妨尝试一下用新鲜的蔬菜水果来煲汤，如苹果雪梨煲猪肺、金针芹菜滚瘦肉汤、白茅根竹蔗煲猪骨、西洋菜萝卜汤、玉米海带煲龙骨等。

　　如果是接触性脱皮，这种类型的脱皮多由刺激性化学物质所致，在表皮受到损害之后出现红肿脱皮或刺痛反应，在日常护理中注意减少接触。还有一些是汗疱疹性脱皮、真菌感染引起的脱皮，皮肤过敏引起的手脚脱皮等，这些就最好在医生的指导下诊治用药。

　　问：小孩子缺锌，食欲不好喝什么汤？

　　靓汤姐姐：

　　很多调查显示，3岁以下的孩子缺锌的概率明显高于3岁以上的孩子，这主要是由于幼儿饮食结构比较单一。比较大的孩子缺锌就主要是因为挑食（不爱吃肉）或者是成长发育过快导致的不足。平时注意多吃些含锌比较丰富的食物，像海产品如生蚝、珧柱、干贝等，或是坚果（核桃、杏仁）和肝脏类食物。

　　汤水推荐番茄生蚝汤，酸酸甜甜开胃又补锌。现在夏天多喝些珧柱冬瓜汤、丝瓜干贝汤这些鲜甜汤水也不错。不过如果检查证明确实是缺锌引起的症状，也可以在医生的建议下口服补充葡萄糖酸锌，效果可能来得更快一些。

　　（赵冬芹 整理）

　　清热 润肺 养肝 补血 补钙

　　开胃 明目 润燥 养胃 咳嗽