自从爱上跑步，我几乎每天都要穿上跑鞋，跑起来。不论晨昏、更兼晴雨。跑步之余，我常思考：对跑者而言，跑步意味着什么？

　　跑步是一个人的狂欢，跑步是一个人的窃喜;跑步是一场身心的洗礼，是身心灵的三体合一;跑步悦己悦人，是苦短人生的片刻欢愉。

　　迈开脚步，风雨兼程，我无所畏惧。眼睛所及之处，脚步所踏之地，亦是心灵之所。湛蓝的天空，平静的湖面，湖面上有着尖尖嘴儿的小鸟，还有那垂下绿丝绦的青青杨柳。在跑步的路上，大自然的馈赠成为我们心灵永不枯竭的汩汩清泉。

　　迈开脚步，倾听自己的呼吸，吐故纳新，一呼一吸之间，我体会到生命的新鲜和惊喜。这种新鲜和惊喜穿越凡尘琐事，让我超越平凡，并带给我勃勃生机。

　　迈开脚步，专注奔跑着的脚步。一步步地跑，脚踏实地，不虚妄。抹去脸上的汗水，虽然汗水里藏着我们的艰辛；摆动双臂，那是助我们翱翔天空的翅膀。

　　迈开脚步，开启一段征途，我不断地发现自我，发现更好的自我。先前的困惑豁然开朗，长久的心结在独处的沉思中悄然解开。我不再纠结，不再挣扎。

　　沿着城市的滨海大道，我跑起来，在大海的气息中奔跑，远山、蓝天、碧海、索桥，也许这就是大自然的全部要义。当纯净的海天占据了我的心，胸中的一腔郁闷之气早已无影无踪。在奔跑中，我变得更开阔、更敞亮、更宽容，对生命充满感激。

　　奔跑于天地间，世界就是你，你就是世界！　　 （廖雪花）