做人和做事，有低调的，也有高调的。

　　低调之人，不张扬，不招摇，不骄傲。低调是一种谦逊，不把自己太当一回事。

　　我认为，真正的低调，是在姿态上谦逊处世，平和待人；在心态上不恃才，不自傲，不露锋芒，功成名就时，能保持平常心；在行为上兢兢业业，脚踏实地，不耍小聪明，不贪图走捷径，善于积蓄力量，润物细无声。

　　高调之人，说话做事，大张旗鼓，希望引起他人的关注。我认为，高调者，需要能力、德行跟得上，若只会一味夸夸其谈，并不令人称道。

　　那些令人称道的高调，往往源于对生活和生命充满热情，在做一件事情时，追求卓越，提升标准，力求突破，力争上游。居里夫人说过：“弱者坐待时机，强者制造时机。”我觉得，这是可以称道的高调，一如盛放的玫瑰，在当眼处，以鲜艳色泽示及路人，不失时机地展现自己的长处，热情如火地带动旁人，做个强者。

　　低调也好，高调也罢，要看放在什么事情上，不智的做法是：该低调时，没有低下去；该高调时，却又低到尘埃里。而恰到好处的低调或高调，能营造出良好的氛围，将事情带往好的方向。低调和高调都要有一个度，如果过度，不是自卑，就是自傲。要根据实际情况，适度高调或低调。

　　低调做人，要一次比一次沉稳；高调做事，要一次比一次优秀。 

　　（程应峰）