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　　如今，人们越来越意识到健康的重要性，越来越多的人选择运动健身，可是运动项目那么多，你选的项目真的适合你吗？登山引起膝关节损伤、打球肌肉拉伤、肩颈劳损后去游泳越游越痛、跑步后发现膝关节积液……如何选择适合自己的运动方式，怎样运动才是科学健身？

　　这个时候，不如做个国民体质检测，让医生和科学健身师为你开出“运动处方”，教你选择最适合自己的运动方式、强度和频率，为你的健康生活保驾护航。

　　现在，“诗意花城生活圈”公众号即将为热爱运动的粉丝朋友们送上福利！