“大湾仔” 林高远：
会一直打乒乓 也会尝试新领域

　　踏入新一年，广州日报《大湾区探长》推出全新“慢谈”栏目《TA来自湾区》，第一期的嘉宾是来自广东乒乓球队的世界冠军林高远。我们与林高远相约位于广东省二沙体育训练中心的广东乒乓球队训练馆，在这个被他称为“家”的地方，他向我们娓娓道来长达5年在二沙的成长经历。三十而立，在继续乒乓球事业的同时，他还在尝试更多新的项目和领域，他跟我们聊起了赛车，还有自己的品牌。林高远透露，未来自己将深耕大湾区，广州、深圳、惠州……总之，他是一个名副其实的“大湾仔”。

　　文/广州日报全媒体记者 杨敏

　　讲述成长故事

　　最留恋二沙田径场和“水上餐厅”

　　2004年，不到十岁的林高远来到广东省二沙体育训练中心，他回忆，当时心情很激动，觉得终于登上一个可以展示自己的舞台。“小时候很调皮，到了广东队后，开始独立生活，我的性格也变得沉稳了。”林高远说。在很多广东队教练的眼中，林高远从小又乖又听话又刻苦。“我相对是比较听话的，因为我想专心打球。”

　　2004年到2009年，林高远在广东队度过了接近五年时光。现在回忆起来，他对二沙最深刻的印象就是田径场。“我记得在田径场上出早操的运动员特别多，每个项目都有，我当时体能比较差，就跟着田径队跑。”一开始，他只跑了一圈就跟不上了，后来体能逐渐练上来，就跟得上田径队的节奏了。“之所以跟着田径队跑，是因为他们跑得最快，他们出操的步速，我要尽全力才能跟上，这可以尽快提升体能。”

　　除了田径场，林高远对二沙的食堂也是念念不忘。因为坐落在江边，所以大家都叫它“水上餐厅”。“周六日，我就和几个队友相约‘水上餐厅’，先来一碗拉面，再来一份牛排，还有木瓜牛奶。”林高远笑称，“水上餐厅”是自己决定留在广东队的重要原因。

　　回想在二沙的日子，林高远告诉记者，艰苦还是占了大部分，因为训练很累。“当年周一至周六都要训练，周日常常还要加练。”林高远说，广东队以前在老馆训练，层高较矮，“我们出去比赛，遇到了大一些的比赛馆，需要很长的时间适应。我们现在的球馆就很大，条件也更好了。”

　　“广东队一直都是我的家”，林高远认为，他是从二沙走出去的，很多教练看着自己长大，感情深厚；他的很多好友也都是当年的队友。

　　“剧透”阶段计划

　　赛车滑雪和网球都想要尝试

　　截至2025年第十五届全国运动会，林高远共代表广东乒乓球队参加了五届全运会。在夺冠难度堪比世界大赛的全运会上，林高远连续两届都夺得金牌。2021年，广东男队时隔24年重夺男团冠军；去年，林高远与刘诗雯夺得混双冠军。提到五届全运会，哪一届最难？林高远说：“每一届都不容易。”全运会四年一届，意义不一样，林高远透露，大家都是拼尽全力，参加高强度的封闭集训，提升竞技水平，目标都是登上最高领奖台。

　　对于是否第六次参加全运会，林高远表示，他还会一直打乒乓球，但是想尝试参加更多不一样的比赛。

　　十五运会结束后，林高远给自己放了个长假，利用这段时间对自己的将来进行更细致的规划。不过，林高远的作息并没有太大变化，每天7时多就能自然醒。前不久他赴德国参加欧冠联赛，依然能保持一日两练，这也是运动员最规律的作息。

　　记者请林高远“剧透”一下即将尝试的新领域，他首先提到的就是赛车，以及正在接触的滑雪和网球。“我想尝试新项目，让自己有不一样的体验，为打好乒乓球找灵感。”林高远认为通过对不同项目的探索，最终能实现在乒乓球项目上的突破。

　　以赛车为例，林高远解释，这是一项讲求眼睛反应迅速和手脚高度协调的运动。在安全的前提下，他在赛车场漂移——在失控的状态下尝试控制车辆。与普通驾驶最大的不同，漂移的失控是继续踩着油门，车辆是有一定速度的。要成功控制赛车，就得胆很大心很细。“在一定程度上，这和打乒乓球是一样的，紧张的时候，手会失控，人的状态不好也会失控，就看关键时刻如何大胆出手，而不是盲目发力，因此，两个项目有很多相同之处。”

　　对赛车的热爱，林高远坦言，缘于小时候晚饭后经常跟着爸爸开车兜风。“我觉得，大部分广东人都是喜欢车的。除了爸爸以前带着我兜风，我小时候还看《头文字D》《速度与激情》，我的很多朋友也喜欢车，在这方面也很有天赋。”林高远现在定期跟随一位教练学习漂移，对方非常尽责，也很有经验，他希望自己在这个领域取得更大的进步。那么，以后有机会转型赛车手吗？林高远听了大笑：“到时再说。”

　　与此同时，林高远继续用心打造自己的品牌“远剑”。“远剑”这个名字是他爸爸起的，“这个品牌是我爸爸创建的，我希望把它做得更好，更长久。”林高远透露，包括球板等乒乓球器材以及球衣球鞋等，每一款产品他都参与其中，“我没有做特别多的产品，但会保证每一件产品的质量。”

　　深耕大湾区

　　这里有家人朋友

　　可以肯定的是，现在林高远陪伴家人的时间更多了。“我从小离开父母，现在离家近了，有时间我就会陪妈妈，希望她开心、健康。”每当林高远出门在外，他的妈妈都会给他的口袋里塞上一个红包。现在也不例外，林高远透露，他的包里有很多红包，这些都是妈妈对他的心意，希望他在外平平安安。对于是不是一个听妈妈话的孩子，林高远觉得自己不算“听话”。“对人生规划，我有自己的想法，更多的是按照自己的节奏走。当然，妈妈说的话我要听，也会跟她商量。”

　　三十而立，林高远觉得，目前的人生还是按照自己的计划在向前推进，每一步都是在做自己想做的事情，在体验新的事物，有一个新的生活。未来，他还是更喜欢在广东发展，因为这里有他的家人、朋友。在外这么多年，他的饮食习惯依然“很广东”，他喜欢吃粤菜，喜欢去茶餐厅，喜欢喝妈妈煲的汤。在广州，他有很多队友；在深圳，他有很多教练；在老家惠州，还有他最记挂的妈妈。“总之在广东我都‘中意’，希望将来在这里有更好的发展。”林高远说。