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“今天能顺利捐献非常开心，不枉我辛苦一个月减重10斤，希望我的‘生命种子’能帮助白血病患者重获新生。”近日，34岁的深圳市血液中心员工彭龙顺利完成造血干细胞捐献。为了此次捐献，他用30天从150斤减至140斤，最终各项血液指标达到捐献标准。他也因此成为深圳第855例、全国第19763例造血干细胞捐献者。
文、图/广州日报全媒体记者轩慧
初配成功，体检却发现不符合捐献条件
彭龙现在是深圳市血液中心输血医学研究所工作人员，今年2月，彭龙接到深圳市血液中心的通知，他两年前献血时留存的造血干细胞血样与一位病情危重的白血病患者初配成功。
面对是否愿意捐献的询问，彭龙毫不犹豫地回答：“捐，我马上捐！”随后，彭龙又进行了抽样和高分辨配型，配型也成功了。然而，随后的体检结果显示，彭龙因轻度脂肪肝、转氨酶偏高及血糖超标，暂不符合捐献条件，需通过健康调整达标后才能进行捐献。
为达捐献标准，30天减重10斤
为了尽快达到捐献标准，彭龙开启了为期30天的“健康闯关”计划：每天半小时以上的有氧运动和严格控制饮食。每天早上6点，彭龙就开始晨跑，晨跑结束后再去上班，一日三餐都食用低脂低盐的食物，严格戒除高碳水和高油脂，每个周末会去健身房做一个小时的抗阻运动，有时还会在家跳健身操。
经过一个月的自律努力，彭龙的体重从150斤降至140斤，脂肪肝和各项指标均显著改善。4月19日，复检报告确认他“符合造血干细胞移植规范”。4月29日，彭龙顺利完成了造血干细胞捐献。回忆起这一个月的自律生活，彭龙直言痛苦但值得。“每次坚持不下来的时候，就想想还有血液病患者在等我的‘生命种子’。减重后，我感觉身体状况明显变好了，以后我也会继续保持这样的健康习惯，让自己的身体状态更好。”彭龙说。
据了解，彭龙是深圳第855例造血干细胞捐献者。作为全国无偿献血和造血干细胞捐献的先行城市，深圳多年来保持多项领先纪录：全国最早建立造血干细胞捐献者资料库；捐献数量长期位居全国各大城市之首；连续三年捐献量突破100例；保持“零毁捐”纪录。
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