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课间从10分钟变成15分钟、每天开设1节体育课……昨日，佛山中小学迎来了开学日，佛山市教育局此前出台的“减负十条”正式落地。如何确保课间不会被“拖堂”占用？如何解决场地、器材、师资等问题？学校又是否担心课间活动的安全问题？
记者了解到，目前，佛山多家中小学已调整了作息表和课时表，并对课间活动和体育课内容进行了因地制宜的安排，比如有学校推迟了第一节课的上课时间，有学校将加强监督避免“拖堂”现象，还有学校正在更新课间活动设施，让学生更好地走出教室、在阳光下运动。
文/广州日报全媒体记者冯嘉敏 通讯员林臻、王瑞、邹婷婷
图/广州日报全媒体记者陈枫（部分图片由校方提供）
师生迎来“plus版”课间
“铃铃铃……”新学期的第一天，在禅城区环湖小学，不少同学发现，上下课铃声已经进行了调整，“plus版”的15分钟课间正式落地。记者从该校刚出炉的作息时间表中看到，除了第一节课后直接进行30分钟的体育大课间活动外，其他课间均调整为15分钟。
今年1月，佛山市教育局官宣“减负十条”，要求从新学期开始，义务教育学校课间延长至15分钟，每天开设1节体育课，实行家庭作业“熔断机制”等。目前，佛山多校已调整了作息表和课时表，对课间活动和体育课也有了因地制宜的安排，并从开学首日起有序实施。
“本学期，学校对作息时间作了部分调整，课间由原来的10分钟调整为15分钟，同时增加大课间、眼保健操时间，保障学生每天有9个小时的睡眠时间。”禅城区南庄镇吉利中学党支部书记、校长涂勇说。据了解，该校的第一节课从8:20开始，比以往推迟了20分钟。
增加的课间从何而来，是否会影响其他课程、午休、放学等安排？禅城区三龙湾小学相关负责人表示，这增加的课间时长，并非随意挤占教学时间，而是通过全面梳理和精细化调整学校的课程安排实现的。
“午餐时间从11:45改为12:00，午睡时间从12:30改为12:40，起床时间仍为13:50，影响并不算大。”环湖小学校长任利华表示，为了保证15分钟课间，除了打造高效课堂，学校还会加强监督，包括教导处例行督查、值日行政巡查、级组内部互查等，避免老师“拖堂”，把课间完整地还给学生。
制订课间“微运动”计划
课间延长了，对同学们意味着什么，又该怎么过？南海中心小学校长孙明洁认为：“课间调整为15分钟，将给大家更多的休息和放松时间，确保大家有充足的时间进行体育锻炼，增强体质。”
记者了解到，由于新学期刚开始，师生仍在返校适应期，课间活动的相关措施正在完善。比如禅城区霍藻棉小学正在更新学校课间活动设施，希望尽快给予学生丰富的课间活动项目。该校党支部书记、校长王伟生表示：“课间增加五分钟，就是让同学们增加运动时间。学校大队委将开展课间15分钟‘最佳少年奖’评选活动，在新学期里，希望同学们能积极、主动、有序参与形式多样的课间活动。”
禅城区三龙湾小学计划为不同年段学生设计多元的课间活动，比如低年段注重趣味性和启蒙性，可以开展跳格子、趣味跳绳、萌趣动物模仿操、彩泥小世界等；中年段强调知识拓展与实践，可以开展音乐韵律操、手指操、抱团游戏、“做动作猜成语”等；高年段则侧重于综合能力提升，可以开展跳皮筋、校园植物观察与培养、三人篮球等。
禅城区南庄镇吉利中学还制定了课间“微运动”计划，鼓励学生利用课间15分钟进行简单的体育锻炼，如跳绳、素质练习、棋类、唱歌等，避免“拖堂”现象，确保学生课间活动自由。
课间活动期间，学生的安全如何保证？是否会增加老师的管理难度？对此，任利华坦言：“现在每天有3个15分钟的课间，要安排正副班主任和值日老师来看管。但无论多难，都要让孩子真正地走出去。”
体育课怎么上？ 有学校尝试走班选课制
佛山“减负十条”中还明确要求保障每天体育锻炼。义务教育学校每天开设1节体育课，要通过体育课+大课间、体育课+课间、体育课+体育课后服务等方式，保障学生每天综合体育活动时间不低于2小时。这个新学期，“每天1节体育课”的全面落实，对佛山各校的场地、师资等都提出了更高的要求。
为了上好体育课，禅城区环湖小学将采取低年级4+N、高年级3+N的方式。“我们有13个体育老师，体育老师的配比率是符合规定的。4和3是指低年级每周4节课和高年级每周3节课由体育老师来上，完成国家规定的体育教学大纲的内容，N是由学校其他老师上的体育活动课。”任利华表示。
“我们在上一学年已经在课程安排上做到每天一节体育课。”禅城区三龙湾小学相关负责人表示，场地方面，该校在原有的东西区大操场的基础上，配备了篮球场、足球场等多种专门运动场所，在教学楼周边设置了一些小型运动区域，还配备了室内体育馆。
而在禅城区南庄镇吉利中学，每天不低于2小时的综合体育活动涵盖了40分钟的体育课、上午30分钟的大课间、上下午各一次眼保健操、下午最后一节体育活动20分钟和自由分批活动45分钟。该校将充分利用学校的天台、走廊、架空层、楼道等空间，打造“微运动场”。该校还尝试推行走班选课制度，让学生根据自己的兴趣选择体育课程。
开学花絮
开学首日，结束寒假的同学们怀揣着喜悦与期待，重新回到熟悉的校园。为了让同学们更快地适应校园生活，佛山多所学校开展了多彩活动。
开学第一天，佛山一小门口锣鼓喧天，醒狮队送祝福，还有学校小小醒狮队首次亮相。小小醒狮队的队员们手举狮头，活灵活现地进行醒狮表演，吸引了不少同学与醒狮互动，摸狮头、沾喜气。
元宵佳节刚刚过去，佛山九小的开学日活动融合了醒狮、粤语歌曲、行通济等岭南传统文化元素。在校园里，醒狮采青、狮子进班送福，寓意吉祥如意。在行通济环节，全校师生在老师的带领下走过通济桥，传承民俗传统，场面壮观且富有文化底蕴。
在禅城区环湖小学，校门口醒狮舞动，老师们热情迎接学生，校园洋溢着喜庆氛围。今年该校的开学仪式融入了科学与环保主题，同学们踏上“红毯之路”，穿过“气候之门”，在架空层的签名墙上，留下对科技的思考和对未来的憧憬，立志学习科学知识。
哪吒、AI成“开学第一讲”高频词
在开学典礼上，校长们生动开讲，为学生们带来“开学第一讲”。记者留意到，这个假期火爆的电影《哪吒之魔童闹海》和人工智能DeepSeek成为了“开学第一讲”中的高频词，多位校长从这两个热门元素出发，呼唤学生关注所处的时代。
佛山市协同学校执行校长陈非非以《以“我命由我”的勇气，拥抱“未来已来”的时代》为题，与同学们探讨成长、梦想与责任的话题。“今年寒假，一部国产动画电影《哪吒之魔童闹海》燃爆了整个春节档。它的成功，绝非偶然，其精良的制作、精彩的剧情固然吸睛，可更打动人心的，是它所传递出的强大精神力量。”陈非非寄语同学们，“新学期，愿你们像哪吒一样，撕掉标签，用热爱定义自我，哪怕跌倒，也要在泥泞中站成一座山。”
禅城区南庄镇吉利中学党支部书记、校长涂勇从人工智能大模型DeepSeek和宇树科技机器人跳舞的案例出发，指出了科技与创新的无限魅力和巨大潜力。“同学们，你们身处一个科技飞速发展的时代，科技不仅改变了我们的生活，更为我们提供了广阔的发展空间。我们要培养对科技的兴趣，努力学习科学知识，提升自己的科学素养，为未来投身科技创新事业打下坚实基础。”
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