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人在什么状态下感到惬意？当然是处于舒服的状态下。遗憾的是，并不是每一个人都能找到属于自己的舒服状态。
导致一个人不舒服的因素太多了，以我50多年的生活经验来看，有来自个人学业、事业追求上的，有来自家庭成员相处上的，有来自朋友、同事关系上的，有来自工作压力上的……如果一个人的不舒服到了极限，没有很好地排解，情绪容易崩溃。我呢，已经学会在一次次的不舒服中，不断地适时调整心态，努力让自己找到舒服的状态。这不是一蹴而就的，而是年岁的馈赠。
年轻时，我桀骜不驯，工作中遇到挫折，失去了一些机遇。一番扑腾后，我从书页中为自己找到了舒服的状态，从阅读与学习中获得了一技之长，这让我觉得自在，可以往自己喜欢的方向发展。
中年后，工作中再次遭遇挫折，我一笑了之，我早已经在生活中打拼出属于自己的空间，我舞文弄墨，纵横驰骋，小有建树，这个空间，只属于我，别人是争夺不去的。一个人心有所向，与之无关的一些无聊事、小纷争，便懒得去纠缠，我的时间和精力，要留给自己专心奔赴的事情。
不过，人在舒服的状态，是很容易生出慵懒的，所以我也时刻提醒自己：我追求的舒服，是一种放松、自在的心理状态，是必须用来思考的，我思故我在。
舒服的状态，不可能限于一种。我们要找到适合自己的状态，有舍有得，让自己活得舒服，自在惬意地行事，这也是一种生活智慧。
（张正）
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