第A14版:广东·闲情

舒服的状态

张正

本文字数:556

  人在什么状态下感到惬意?当然是处于舒服的状态下。遗憾的是,并不是每一个人都能找到属于自己的舒服状态。

  导致一个人不舒服的因素太多了,以我50多年的生活经验来看,有来自个人学业、事业追求上的,有来自家庭成员相处上的,有来自朋友、同事关系上的,有来自工作压力上的……如果一个人的不舒服到了极限,没有很好地排解,情绪容易崩溃。我呢,已经学会在一次次的不舒服中,不断地适时调整心态,努力让自己找到舒服的状态。这不是一蹴而就的,而是年岁的馈赠。

  年轻时,我桀骜不驯,工作中遇到挫折,失去了一些机遇。一番扑腾后,我从书页中为自己找到了舒服的状态,从阅读与学习中获得了一技之长,这让我觉得自在,可以往自己喜欢的方向发展。

  中年后,工作中再次遭遇挫折,我一笑了之,我早已经在生活中打拼出属于自己的空间,我舞文弄墨,纵横驰骋,小有建树,这个空间,只属于我,别人是争夺不去的。一个人心有所向,与之无关的一些无聊事、小纷争,便懒得去纠缠,我的时间和精力,要留给自己专心奔赴的事情。

  不过,人在舒服的状态,是很容易生出慵懒的,所以我也时刻提醒自己:我追求的舒服,是一种放松、自在的心理状态,是必须用来思考的,我思故我在。

  舒服的状态,不可能限于一种。我们要找到适合自己的状态,有舍有得,让自己活得舒服,自在惬意地行事,这也是一种生活智慧。 

  (张正)

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广州日报广东·闲情 A14舒服的状态 张正2023-11-21 2 2023年11月21日 星期二