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文/广州日报全媒体记者王名润
赛场上，“风一般”的少年遥遥领先，打破纪录！
近日，在2023年佛山市顺德区中小学生田径运动会男子乙组400米决赛中，容桂选手、红旗中学初三（2）班学生梁健铭以51秒55的成绩打破佛山市纪录（原纪录为52秒27）。
这名年仅14岁的初中生，成长之路并非一蹴而就：从“名不见经传”到一鸣惊人，他为自己树立了明确的目标并一步步努力实现。11月13日，广州日报全媒体记者走进红旗中学，了解这位“追风”少年的蜕变历程。
结缘田径
跑步成绩出色入选校队
一次挫败经历让他奋起直追
出生于2009年的梁健铭，是土生土长的容桂人。从小活泼好动的他，在小学四年级时参加了所在学校组织的运动会，在田径比赛中，他被老师相中并入选校队，自此与田径运动结缘。
上初中后，梁健铭对于田径运动的热爱有增无减，但进步却不太明显。去年，他第一次参加全区中小学生田径运动会，但成绩并不突出，看着其他同学纷纷在赛场上斩获佳绩，他产生了一股落差感。但他没有泄气，而是暗暗下定决心，要树立明确的目标，找准自己的定位，争取在全区的比赛中争创佳绩。
“梁健铭同学从初一入校以来，就有田径方面的特长，但并不是太突出。”红旗中学教师、体育科组组长卢宝辉说，根据学生的身体条件和素质，从中发现学生在200米、400米中的优势，由此制定个性化的方案，并进行有针对性的训练。
速度训练、柔韧性训练，速耐跑、负重跑……在日常训练中，梁健铭不怕苦、不怕累，由于平时学业较重，训练时间不多；于是，今年寒暑假，他和队友几乎每天都回到学校进行训练，体育老师也主动放弃休假，悉心指导，见证学生们的成长与进步。
梁健铭的父亲梁毅升告诉记者，他和妻子尊重儿子的想法，也鼓励他多尝试、多进步，家里的氛围比较轻松自由。他们希望儿子在学习和体育方面能齐头并进。
成长迅速
思想得以转变
从身边榜样汲取奋进力量
“手摆起来！”“开始加速！”在今年全区中小学生田径运动会上，在紧张的比赛中，场外的卢宝辉老师甚至比参赛的学生还要激动。
功夫不负有心人。经过一年多的努力，梁健铭大放异彩——在中小学生400米项目中，他以51秒55的成绩打破佛山市纪录，被称为“追风”少年。这个成绩比原纪录快了0.72秒，比同项目的第二名选手快了1秒62，可谓是以绝对优势领先。
卢宝辉表示，一名初中生在400米项目中跑出51秒55的成绩，已达到了国家二级运动员的标准，难能可贵。
实际上，梁健铭之所以能迅速进步，首先在于思想上的转变。从“要我跑”到“我要跑”，他的学习和训练主动性大大增强；同时，他还把学姐梁诺当成自己学习和追赶的榜样。据了解，被誉为“容桂女飞人”的国家级运动员梁诺，初中毕业于红旗中学，因在田径方面表现出色，于2014年入选省队，此后在全省、全国乃至国际赛场上屡创佳绩。如今，梁诺在华南理工大学攻读硕士研究生，以田径特长为自己的人生创造了更大的可能。而卢宝辉也是梁诺在红旗中学时的启蒙教练。
据悉，梁健铭此次打破佛山市中小学生400米项目纪录也引起了省队专业教练的关注。据透露，近日省队专业教练将对梁健铭进行面试。
卢宝辉表示，秉持红旗中学“让人人都成为一面旗”的教育理念，学校积极探索特色体育发展之路，在田径、毽球等项目上优势明显，在街道、区、市的体育比赛中多次斩获佳绩，输送了一批优秀的后备体育人才，这也是学校多年来深耕基层、培育人才结出的硕果。接下来，该校体育科组也将全力以赴，为学校、容桂培育更多、更好的体育苗子。
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