第A7版:博览周刊·阅读

假期游书海 共阅好时光

孙珺

本文字数:#article-word-count#

(插图来源:视觉中国)

《工作啊工作,究竟是什么?》

《婚姻这件小事》

《“画境”与“词心”:宋代词画艺术之美》

《欢迎来到人间》

《跟孩子聊天的正确打开方式》

《美食的十万个为什么》

《久坐急救运动》

  中秋国庆假相连,是回老家与家人团聚?是趁着秋高气爽去心仪的地方旅游,在所在的城市里来一场city walk?还是和孩子一起看看电影、艺术展,好好享受亲子时光?各种度假方式真是丰富多彩。如果想在长假里沉静下来,放松一下,提升自我,那么品尝“精神食粮”可谓最优选。这些精选的书,从文学历史到健康生活到美食知识等皆有,不妨游历书海,增长知识见闻,放松身心解开困惑,或者陪孩子一起共读,可以遇见一个更好的自我,度过一个美好的假期。

  文/广州日报全媒体记者孙珺

  图/广州日报全媒体记者孙珺(除署名外)

  家庭关系类

  放假和孩子好好聊个天

  《跟孩子聊天的正确打开方式》

  作者:丹尼尔·J.克劳福德

  译者:梁世超

  放假是一个很好的促进亲子关系的时间。为人父母可能都有过类似的经历,辛苦忙碌一天后想跟孩子聊一会儿天,一开口似乎总是类似“今天在学校过得怎么样”的话题,面对近乎一成不变的提问,孩子也渐渐失去了兴致。不知不觉间,父母发现跟孩子的沟通好像越来越难、越来越少,也越来越无趣了。不妨看看这本《跟孩子聊天的正确打开方式》,收获与孩子相处的秘笈。

  该书的作者也是一位父亲,当他意识到自己和儿子沟通的结果是“把儿子一天的时光缩减为一两个字的回答”后,就开始提前准备问题清单。他准备了444个启发性问题,这些问题几乎涵盖了孩子在学校的方方面面,透过这些问题,父母可以更好地了解孩子的生活和思想,而且也令亲子交谈多了更多有趣的话题:

  比如日常活动方面——今天的头条新闻是什么呢?

  身体和心理状态方面——大部分时候,你觉得自己是自信的呢,还是自卑的呢?你以前有没有觉得,自己不应该为某事道歉?

  喜好方面——哪间教室的墙上装饰得最有趣呢?

  目标方面——今年你在学校有什么目标想要实现吗?

  老师同学方面——你的哪个老师最有耐心呢?有没有什么同学是你一开始不喜欢,但后来又慢慢喜欢的?

  话题还有很多,可以翻开书去了解,然后试着运用里面的技巧。从此,父母跟孩子在一起有多少时间,就可以一起聊多久,不会因为话题单一而出现尬聊或无话可说的情况。

  该书的问题基本上是要孩子想一想才能回答的,它们可以提醒孩子对身边的事物多看、多听、多感受、多思考,也是在培养孩子的记忆力、观察能力、表达能力、逻辑思维能力、沟通能力等。

  该书每隔几个至十几个问题,就有个“以己为例”部分,让家长与孩子分享自己人生中的一些经历和看法,给孩子一个了解自己父母的机会。沟通是一个双向的过程,双向交流使双方处于一种平等的位置,更有利于孩子接受,也有助于维持父母与孩子的亲密感。

  聚焦亲密关系的养成

  《婚姻这件小事》

  作者:黄家良、黄颖

  这是一本适合任何阶段的伴侣探索理想亲密关系的养成指南。作者立足多年的心理咨询、辅导经验,将众多真实的婚恋故事抽丝剥茧,破解爱的密码。

  书中内容涉及伴侣双方在步入婚姻时所遭遇的各种问题:婆媳关系、相处模式等,尤其关注当整个社会个体化进程加速后,亲密关系中每个个体的心理感受和情绪体验,展现爱中的个人局限,观照每一位在婚姻中为爱付出、为彼此更亲密而努力的探索者。

  无论是准备步入婚姻殿堂的情侣,还是新婚燕尔的伉俪,抑或是已经携手多年的夫妻,都可以借助书中的脉络回顾自身的情感历程,反思过去生活中的不足,理解彼此,共享未来的成长,真正做到“相恋一生”。

  值得一提的是,书中另附《分手疗伤》手册,作者提出了科学应对失恋的15问,剖析创伤愈合的10大心路历程,颇具指导性,告诉大家在面对失去时,不要忘了许自己一个新的开始。

  趣味童书类

  一本书帮助孩子了解工作的世界

  《工作啊工作,究竟是什么?》

  作者:米可·沙伊尔

  译者:黄瑛

  小朋友从小听到的儿歌里有这样一句词:“爸爸妈妈去上班,我去幼儿园。”小朋友对爸爸妈妈的世界总是充满了好奇。尤其是当大人说自己要去上班,或者是当大人告诉孩子自己现在不能陪他玩儿,因为自己要工作的时候,大多数孩子对此的反应是哭闹和纠缠。在大人看来,这是一种任性、不懂事,但其实这是因为孩子不理解,“工作”二字对于他们来说是一个模糊、抽象的概念,如果父母总是简单地用“工作”二字作为搪塞孩子的借口,孩子渐渐便会对“工作”产生错误的印象,这对孩子未来的职业发展,以及互相理解的亲子关系的构建都非常不利。

  《工作啊工作,究竟是什么?》用超大的开本展现了精美细致的图画,用孩子能看懂、听懂的图文语言,从方方面面对孩子好奇的“工作”做出了解释。讨论的问题并没有因为受众是孩子而简单、敷衍,而是从实际生活出发,先是对工作的基本表现,包括工作的种类、工作的场所进行介绍,逐步深入到解释工作的产生和发展、工作的意义,其中穿插介绍了工业革命等人类工业文明进化的过程,不仅让孩子对爸爸妈妈的工作有了更多的了解,还告诉了孩子工作的多样性和重要性,对孩子未来职业道路的规划,以及树立良好正确的工作、金钱观念有着重要的指导作用。

  这本书的作者米可·沙伊尔是自由职业插画师,画风现代,配色大胆,非常喜欢创作细节丰富的图画书。《工作啊工作,究竟是什么?》好看有趣,趁着假期,和孩子一起看吧。

  文学历史类

  茅奖作家毕飞宇新作

  《欢迎来到人间》

  作者:毕飞宇

  《欢迎来到人间》是茅奖作家毕飞宇继2008年创作出《推拿》后,时隔15年的时间推出的长篇小说新作。

  《欢迎来到人间》讲述了外科医生傅睿的故事。傅睿过着两套相互矛盾的生活:他人眼中,傅睿年轻有为、家庭美满;独面自己时,傅睿却只是在无休无止地扮演一个好儿子、好丈夫、好医生,久而久之,真实的自我早已模糊不清……

  毕飞宇将书写体量巨大的长篇小说过程比喻为在汪洋里泅渡。为了写好《欢迎来到人间》,毕飞宇花费了大量时间在医院实地学习,以充实小说中的医疗细节。

  中国作协副主席李敬泽曾如此评价该书:《欢迎来到人间》关乎我们生命的根底,在经受精神与身体震荡的危机时刻,各色人物如何以各种方式,凭借生命的惯性进行超越,本书做了极为艰难的探索。它涉及的是当代文学未曾触及的,不在当代小说的表达惯性里的东西,非常不易;唯其不易,小说中的生命景象才是有洞见的,才是足以震撼我们的。

  体味宋代词画的意境

  《“画境”与“词心”:宋代词画艺术之美》

  作者:王万发

  这是一部深入解读宋代词、画关系的艺术史学著作。全书选用苏轼、柳永等著名词人以及郭熙、马远等宋代画家的代表作品,精选约100幅宋画、200余首宋词,梳理山水、人物、花鸟等词、画题材在两宋的传承与发展,阐发词与画中的主体情怀与文化意蕴,带领读者领略宋代词画的艺术魅力,体味宋人出尘入世的雅趣。

  多维透视词、画关系,从“以词题画”的题画词、“以词入画”的词意画这两个类型入手,探讨二者在艺术意蕴、意象意境、表现技法等方面的融通关系。

  作者王万发的主要研究领域为文艺美学、美术教育、美术史论与中国画,语言富于美感,词画赏鉴通俗易懂,可读性强。

  养生治愈类

  美食冷知识这里都有

  《美食的十万个为什么》

  作者:我是不白吃

  油炸食物为什么很诱人?喝碳酸饮料为什么很爽? 方便面为什么是弯的?辣椒在中国有什么历史渊源?古人为什么要抢着吃“闭门羹”?鸭梨和鸭子有什么关系?鱼的刺为什么不扎自己?食物掉在地上为什么不建议吃……五花八门的美食冷知识,那些曾经疑惑过却没有得到解答的美食问题,《美食的十万个为什么》里都有。

  这本书从历史文化、植物学、生物学、食品安全等多元角度,配上生动的漫画形象、爆笑有趣的文字,以轻松幽默的方式讲述美食背后的冷知识,每一页都有梗有料,脑洞大开,让人忍不住直呼“真的假的啊”“太有意思了吧”……

  会吃更要懂知识,才是“不白吃”!热爱美食的大小吃货们,不妨利用假期品味这本书,书里的美食有趣,好吃,看了还能长知识!

  背痛发作试试自救

  《久坐急救运动》

  作者:克里斯·克劳利、杰里米·詹姆斯

  译者:王盈

  日常工作太过劳累,放假了,可以多些放松和休养。

  背痛是久坐上班族最常遇到的问题,当它发作时,往往让人苦不堪言。《久坐急救运动》这本书提供的方案是一种无创、安全的背痛自救办法,它来自临床经验丰富的脊骨神经医师杰里米和文笔幽默、酷爱运动的畅销书作家克里斯,既严谨可靠,又通俗易懂。仅仅通过每日半小时的锻炼和适当的行为改变,就能让背痛得到显著缓解,还能养成良好的体态和正确的姿势。

分享到微信
使用"扫一扫"即可将网页分享至朋友圈
版权所有 不得转载
1999-2011@广州市交互式信息网络有限公司 (大洋网)
经营许可证编号:粤B2-20040381信息网络传播视听节目许可证: 1906152
联系我们:81883088总机转各部门
订报咨询电话:81911089
广告咨询电话:81163279
广州日报官方微信
广州日报APP
广州日报博览周刊·阅读 A7假期游书海 共阅好时光 孙珺2023-10-02 2 2023年10月02日 星期一