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广州日报讯 （全媒体记者葛宇飞 通讯员默默摄影报道）前日，东莞市第六届市民运动会暨2023年时尚运动节健身比赛在东莞能量健身工作室举办。本次比赛共有100多位选手报名参加，其中超过一半的选手参加两个运动项目。
本届健身比赛共设置了一分钟仰卧起坐、一分钟俯卧撑、一分钟负重深蹲和一分钟引体向上四个项目，分为男子甲、乙组和女子甲、乙组。比赛现场，参赛选手们身着运动服装，迅速进入状态，展现阳光、健康的精神面貌，秀出肌肉线条。
东莞健美健身协会会长林万红介绍，本次健身比赛与以往的健身健美比赛有所不同。健身健美比赛是以展示优美的肌肉线条为主的赛事，而本次健身比赛要求运动员在规定时间内完成规定动作。
让更多人了解健身
林万红表示，本届市民运动会健身比赛的项目比较基础，旨在让更多的市民通过参与比赛或观看比赛更直观地了解健身。比赛现场紧张激烈，参加比赛的人群有在校学生、健身爱好者和专业的健身教练，每个项目选手按照参赛规则进行比赛，以一分钟为限，根据动作完成标准程度高和次数多者为胜，健身达人的精彩表现赢得全场观众热烈的掌声。
林万红参加了三届市民运动会。他表示，市民运动会健身项目的参与人群从专业选手向普通市民大众延伸，比赛的开展推动了全民参与健身。健身不仅能够提高身体素质，还能够增强自信心，提升挑战自我的能力，展示自己的身体素质和锻炼成果。
记者了解到，东莞市民运动会是东莞市文化广电旅游体育局主办的全民健身性群众体育盛事。东莞市第六届市民运动会暨2023年时尚运动节涵盖项目非常广，设有23个线上、线下特色项目。活动参与人数多、覆盖面广、赛事亮点多，既有传统比赛项目，也有潮流运动，倡导市民积极参与全民健身，打造运动之城。
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