出生于1977年的黄林一家，原本的平静生活因为黄林母亲的脑梗被打破了。“上个月我妈妈在家里做家务时突然发生一侧肢体不听使唤的症状，去医院发现是脑梗，如今仍然半身不遂，需要照顾。”黄林对记者说。然而他和妻子白天要工作，两个孩子一个读初中一个读小学，老父亲也70多岁了，“目前父亲强撑着照顾母亲吃饭、上厕所，我也担心他身体吃不消，往后的日子不太敢想。”

　　对于不少“70后”“80后”来说，夫妻二人上有双方父母，下有一到两个孩子，自己不但要努力工作养家，更是“生不起病”“不敢想未来”，因为实际上，养老问题已经开始影响他们的生活。一旦父母生病需要长期护理，应该如何应对？想让父母和未来的自己体面地养老，需要花费多少钱、准备多少钱呢？记者近日进行了调查走访。

　　文、图/广州日报全媒体记者 冯秋瑜

　　居家养老：

　　可按指导价向街道颐康中心申请上门服务

　　广州市家庭养老床位是由广州市民政局通过引入专业养老服务机构，为有照顾需求的居家老年人提供的专业照护服务。广州市民政局相关负责人表示，截至2022年10月，全市已建成长者饭堂1094个、颐康中心178个，可以为老年人提供助餐配餐、医养康养、家政养老等基本养老服务。

　　根据广州市社区居家养老服务项目清单与指导参考价（试行），各区、街道居家养老综合服务平台，对于生活照料、助餐配餐、康复护理、医疗保健等服务项目都有参考价，如居家清洁每小时35元，针对轻、中、重度失能老人的护理分别为每小时40元、50元、60元，上门做饭每小时35元，康复训练每次50元~120元等。

　　以海珠区新港街综合养老服务中心康复理疗为例，颈肩推拿、按摩推拿每次100元，肢体类康复训练每次120元，轻度失能协助进餐每小时12.5元，市民有需要可以进行申请。

　　普惠型养老院：

　　每月人均2400元~4500元 部分需评估轮候

　　记者采访发现，不少“70后”“80后”对于自己的养老问题存在担忧，并希望“未雨绸缪”，为自己和父母的养老做好准备。

　　建于1965年的广州市老人院，是市民政局直属公益一类事业单位，目前床位2700张，未来将建设成具有9500张床位的全国示范性医养结合机构。该院工作人员介绍，其入院条件是“广州市户口，年龄满60周岁（患有精神病、传染病的不收）”；费用方面，双人房，床位费700元/月/人；伙食费：普食900元/月，鼻饲饮食1000/月；护理员费：一级护理1000元/月，二级护理800元/月。

　　对于退休的老年人来说，公立养老院性价比高，再减去长护险的补贴待遇，几乎相当于零负担。但也因其“炙手可热”而采用了“评估轮候”的入院方式，需要通过广州市为老服务综合平台办理申请轮候，如果不属于低保、特困等特殊群体可以申请的“特殊保障”和“优先轮候”通道，“普通轮候通道”需按照申请人的照顾需求评估等级和申请时间排序。

　　在老年人急需入住养老院但要轮候排队的情况下，也可考虑就近入住颐康中心进行托养。如黄埔区夏港街综合养老服务中心合作的一家民办养老院，按照普惠型收费标准，根据不同房型和护理等级，人均月费在2700元~4500元，不需要轮候，但房型都是三人间。对于价格敏感型老年人来说，可关注地理位置不在市中心区域的养老院，再进行综合比较。

　　中高端养老院：

　　每月人均3600元~1.3万元 价格受地点、房型影响最大

　　记者采访发现，对于养老院来说，带给居住者的感受由多种因素构成。一般来说，地理位置对于价格的影响最大，越靠近市中心，在同等条件下价格越高。

　　位于白云区金沙洲的一家养老院工作人员介绍，像半身不遂、需要护理的老人，入住护理公寓双人间，每月总费用在6000元左右，可自理的老人每月3600元；而海珠区新港街综合养老服务中心合作养老机构的价格是：可自理老人每月5600元，失能老人每月6780元。

　　还有一些养老公寓房型大、地点环境好，收费也会更高。如番禺区的一家护老公寓，夫妻二人可以选择70多平方米的两房两厅户型，每月房费7500元，两人餐费3000元，每人年费3万元（不退），护理费2500元（三级）、4500元（二级）、6500元（一级），综合计算下来，可自理的老人平均每月每人6500元，需要护理的老人总价在每月9000元至1.3万元之间。

　　高端养老社区：

　　月费可达2万元以上 还需押金或“赞助费”

　　记者走访市内部分高端养老社区发现，与普通养老院“功能性”“兜底性”解决失能、半失能老人需要照顾的问题不同，高端养老社区看起来更像五星级酒店公寓，其硬件环境高档、各类适老化设施齐备，还设有一些时尚的兴趣类课程，而配餐也讲究适老化、营养均衡，更设有不少“大数据智能终端”，让老人的安全得到更好的保障。

　　然而入住高端养老社区，的确需要比较充足的资金准备。比如，某高端养老院的“入门押金”20万元，工作人员表示：“这属于一笔急救押金，预防老人万一有需要急救的情况，院方可以第一时间联系医院进行救治。”也有一些高端养老院的“入门费”更接近“赞助费”的形式：入住养老院需要一次性缴纳8.5万~19万元不等的费用，以获得3年~10年不等的居住权，而每月的月费还需另交。

　　记者了解到，月费通常由房屋使用费、居家管理费和护理费、餐费四部分组成。以某高端养老院为例，如果老两口入住42平方米的房间，月费11300元左右；而64平方米一室一厅、113平方米两居室的月费价格则分别为15900元和29200元，而该养老院的月费除餐费外全部包含，餐费以自助餐厅为例：早餐10元、午餐28元、晚餐18元，月平均餐费约每人1800元。

　　这类高端养老社区入住时需要提交健康状况证明材料，进行照护等级评估。针对不同需求的老年人，养老社区分为“独立生活”“协助生活”“专业护理”“记忆照护”等不同区域，如需要护理的老人入住护理公寓，除了房屋使用费、餐费外还会根据不同护理层级，每月支付约5600元~13600元的护理费，这部分老年人的房费每人在6250元至8600元之间，加上餐费，再结合不同的护理等级，总月费在16000元至24000元之间，其中长护险可报销部分护理费（根据不同病情评级，最高2800元左右）。

　　因此总体算下来，如果选择入住高端养老社区，“活力老人”每月人均费用在7450元至16400元之间，需要护理的老人每月人均费用16000元至24000元之间，扣除相应长护险费用后则在13200元至21200元之间。

　　“度假式”养老：

　　有养老社区各地开分部 “迁徙”度假受“初老族”青睐

　　去年，刚从广州某高校退休不久的李欣然（化名）教授夫妇前往一所高端养老社区的广西分部旅居，与一同前往的老大哥共同举办音乐会。“一个人是孤单，老两口也无趣，加入了新的朋友，一切都变得不一样了。”李教授对记者说。

　　原来，李欣然和老伴此前住进了广州某高端养老社区。“我们现在身体都康健，但也不能说不为未来担忧，现在儿子一家在国外定居，我们是名副其实的‘空巢老人’，找到了合适的养老院，我们安心，孩子也放心了。而且现在又可以去它在国内各个城市的分部旅居，有医护和餐饮保障，居住的综合感受也会是一致的。现在流行‘度假式’养老，这样省得我们去各地旅行还到处找酒店。”

　　记者了解到，该养老社区的“居民”可以在各个开设分部的国内城市间“迁徙”度假，享受旅居养老生活的幸福时光，而每个城市的养老社区都尽可能融入当地的文化特色，营造出自然、诗意的氛围，很受消费水平较高的“初老族”青睐。