自从爱上跑步那天起，我就变成了个粗人。

　　如果你在我家附近，经常会看到一个两手提着重物，咬牙切齿，一步一步往前挪，样子有些吃力，动作又尴尬的女人。你没猜错，那就是我。美其名曰：练臂力。

　　如果你在我家附近，还会经常看到一个个子矮小、背着瘪瘪的大大的登山包、快步从你身旁走过的女人。那也是我。朋友有一次开玩笑对我说，爱背大运动包，是病，得治。

　　如果你在我家附近，在夏季雷雨天里的那些日子，经常会看到一个被大雨淋得落汤鸡样的女人，她在路上慢慢跑着，还自我解嘲地说，心甘情愿接受大自然的突如其来的馈赠！对，还是我。

　　如果有一天早晨，我家门开着，你愿意在门口站几分钟，你就能看到这样的场景：客厅中央站着一个奇怪的女人，穿着运动衣，双腿直立，两腿间距略宽过双肩，双手叉腰，深深呼吸，气运丹田，河东狮吼道：“大家起床啦！”不用怀疑，那个女人就是我。

　　确实，坚持跑步让我成了“粗人”，发型只剪最短发，一件运动服穿四季，什么长发及腰、淡妆浓抹、婀娜多姿，跟我无关了。可每块硬币都有两面。一件事情有弊也有利。这一年多来，我脸上的斑淡了，爬山不喘了，抱娃不累了，心平了，气顺了，精力充沛了，头脑清晰了，脑子活络了，想法积极了，家里笑声多了，也影响了身边的人加入跑步“粗人”的行列。

　　我就这点出息。就上面这些小确幸，别人可能都会嗤之以鼻，我却当宝贝似的小心谨慎地揣在身上，生怕丢了。热爱可抵岁月长，就这样带着平凡人的这些小确幸行走于时光的河流里吧。我清醒地知道，我现在拥有的这些小确幸都是因为我首先把自己变成了一个“粗人”，不矫情，不柔弱，不敏感，不纠结，不惧怕，在跑步的一呼一吸中，风景向后，身体向前，紧紧拥抱大自然。

　　（廖雪花）