这一届年轻人，对运动到底有多狂热？或许你已经发现了，朋友圈里最不热衷运动的那个人，也开始跟上了运动大部队。飞盘、滑板、网球、攀岩、骑行、徒步……随着运动项目共同丰富起来的，还有各类运动“大片”。但照片里的精致男女令不少人陡生疑问：运动时，能化妆么？这是个长期引人争议的问题。屏幕中的运动员，妆容和实力一样无懈可击，甚至成为了彩妆品牌的新晋代言人。而越来越多的彩妆品牌也在入局“运动彩妆”赛道，开设了专门的产品线，来满足年轻人时刻保持魅力的需求。在探究问题的答案之前，先来听听年轻人们怎么说。

　　文、图/广州日报全媒体记者 陈馨（除署名外）

　　TA们说

　　阿雅，互联网工作者：下班去运动已经成为我的日常习惯，跑步，骑行，或者去健身房。我一般不会特地卸妆，除非有特别剧烈的运动项目。当然，我的妆都属于比较轻薄的类型。如果当天有浓妆的需要，又有运动安排，该卸妆还是会卸的。

　　麋鹿，高校在读生：我和姐妹们一起运动完往往会来个大合照，大家都会不约而同地化个淡妆，主要是眉毛和嘴唇，底妆的话我会专门挑选运动专用型。我们也会互相“种草”适合运动用的化妆品，想要随时保持精致的状态并没有什么好奇怪的。

　　大风，媒体工作者：知道吗，有的男生在运动时也会互相比较外形和状态，我就是其中之一。但是我肯定不会画个大浓妆去运动，这也不健康。防晒我肯定会做到位，其次就是画眉，因为我眉毛很淡，画了眉就会更有精神气和力量感，和一群“肌肉男”一起运动也不发怵了。

　　运动，到底能不能带妆？

　　先说结论：不能一概而论。

　　运动带妆遭人诟病的原因，多在于“堵塞毛孔”。一般认为，运动状态下，皮脂分泌旺盛，更容易导致化妆品进入毛孔，这话的确不假。

　　但是，若妆容较为简单，且运动强度为中轻度，时长控制在一至两个小时左右，只要运动结束后及时卸妆，并不会产生什么大问题。

　　当然，如果妆容较浓，或者运动强度较大、时间跨度较长，的确容易堵塞毛孔甚至导致痤疮、黑头等后续问题。

　　所以，“是否带妆运动”并没有一个一刀切的答案。在做出决定之前，你得先结合运动强度、时间长度、天气及妆容做出综合考虑。

　　怎么才算一个合格的运动妆？

　　“健康”才是第一要义

　　与日常妆相比，运动妆追求的并非毫无瑕疵和极致白皙，而是展现健康、活力的生命之美以及自在、舒展的人生态度。这就意味着，把被妆容遮盖的“真实自我”适当暴露给外界，在真实的肤色、唇色、眉毛的基础上，挑选能够体现自然“健康感”，且具有一定防水、防汗、防晒效果的产品。

　　少即是多

　　在高强度运动场合，可以直接省去底妆这一步，毕竟大面积接触皮肤，再轻薄的质地都不如无底妆省事又稳妥。但这不代表完全素面朝天，大可以对局部进行修饰。如强调原生毛流感的眉妆，干净的眼线，以及提升气色的唇妆等，以局部点亮整体。

　　不可忽略的“最后一步”

　　运动暴汗导致脱妆，倒不如素颜来得干净。因此，如果一定要带妆运动，“定妆”是避免前功尽弃的最关键一步。底妆的定妆自不必多说，但眉妆、唇妆的定妆往往被忽略，而这两处定妆同样可以用散粉轻松搞定。用散粉刷蘸取散粉轻扫眉毛可尽量避免结块和出油，隔着一层薄薄的面巾纸往唇部扫散粉则能令唇色更持久。

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