文：广州日报全媒体记者：陈薇薇

　　图：广州日报全媒体记者:王维宣

　　盛夏羊城，骄阳似火，热浪袭人。在这样的大热天里，去哪里寻找清凉？水上乐园里，泳池泳场中，临水滨湖的自然森林间，清凉的嬉水玩法能帮助你将热浪隔绝在外，畅享一份清凉。

　　亲近大自然 嬉水最清凉

　　清凉指数：★★★★  娱乐指数：★★★★

　　蝉鸣声声响，忽觉夏日长。在大热天里，若躲进森林公园或绿意盎然的竹林间，或湖水环绕，或小溪流淌，林间空气新鲜，清凉自然沁上心头。

　　广州的公园以及城市周边的森林公园，是寻找这份清凉的好地方。最近，增城区的白水仙瀑下总是能吸引不少前来嬉水的大小游客。走进山野，回归自然，在瀑布下，溪水间，人们享受亲子假期，不亦乐乎。白水寨的仙乐湖上，一艘艘小船荡漾碧湖上，在水中央，呼吸天然氧吧的新鲜空气。番禺区宝墨园里，岭南风情亭台楼阁间，孩子们卷起裤管、拿着捕鱼工具，一脚踩入浅浅的流水间，他们弯着腰，认真寻觅小鱼儿的踪影，当起了“捕鱼达人”，还有孩子干脆换上泳衣，在捕鱼大丰收之后，转身和爸爸妈妈投入树林掩映的园林游泳池里畅游。在黄埔区，拥有一大片竹林的长岭国家登山健身步道近期成了周边游网红，在竹林和溪流掩映下，孩子们在天然戏水乐园疯玩。在花都区七溪地，郁郁葱葱的树林形成的绿色屏障将热气隔绝，伴随着周遭植物的芳香气息，人们近水溯溪，体验着天然空调带来的凉爽，或登舟泛湖，或在一处阴凉的树林间垂钓，都可安然消夏。在七溪地，入住独立院落的游客还可泡着山上引流下来的天然山泉水，身体瞬间清凉。这时候，再来一碗加了芸香草的绿豆沙，或是一杯冰镇的黄杞香茶，舌尖也清凉无比。

　　水上乐园：新地标新演艺动感足

　　清凉指数：★★★★★  娱乐指数：★★★★★

　　五彩缤纷的设备、动感十足的音乐、精彩绝伦的舞台表演，还有无处不在的欢声笑语……夏日里，广州的水上乐园是人们寻觅清凉和欢乐的热门去处。今年夏天，广州的水上乐园设施升级、玩乐升级，不仅有新鲜的打卡地标出现，还有丰富的夜间玩水游乐演艺节目上演，对于游客们来说，今年夏天在广州的水上乐园，玩的就是这份新鲜感。

　　作为广州乡村游的热门区域之一，增城在暑假人气直升，前来消暑休闲的亲子游人群络绎不绝。7月30日，广州森林海嬉水乐园将正式开园。这个全新的水乐园打造的是“全龄全时全季”的嬉水乐园，古海森林、神秘海岛、森林温泉、森林树屋、抓鱼摸虾区、天阳湖等区域，组成了全龄层的玩水乐园。全新水乐园带来的新鲜感还不止于此。照顾到夏日炎热的天气，森林海嬉水乐园创新地将室内外水乐园与户外的自然山水有机融合，串联起了八大主题区，惊险十足的超长水上过山车穿越而过，贯穿园区的空中连廊可从空中俯瞰水乐园。

　　酷炫的灯光、动感的电音、热情的表演，夜幕降临后，人们一边欣赏表演，一边体验夏日的清凉——这是夏季广州的经典一景。在长隆水上乐园，每日推出的“整点排队”十分抢镜，泡泡秀演出、粉红派对、电音派对等主题下，游客们可在造浪池中跟随音乐“蹦迪”，挥洒活力。广州融创水世界里，炫酷的水上飞龙表演以高难度的炫技表演瞬间点燃现场气氛，海岛风情的舞台上，各种演艺节目助兴，假日氛围十足。

　　市内泳场：羊城夜景相随相伴

　　清凉指数：★★★★★  娱乐指数：★★★★

　　入夏之后，不少人一下班就迫不及待带着孩子直奔泳场，开启阖家欢乐的清凉体验。市内泳场的最大好处，是有广州的迷人夜景相伴相随，一边感受惬意的羊城之夜，一边体验夏日清凉，一举多得。今夏，市中心的泳场通过提前增开暑假白天场、加开夜场等方式，为市民提供全天候家门口玩水的新鲜体验。

　　对于市民们来说，最方便的是游泳场的夜场提前开放。西郊游泳场的夜场从6月下旬就开启了，健身池、沙滩池、儿童池以及室内馆等可以玩到21时左右，暑假期间，儿童池还增开了上午场。对于孩子来说，西郊游泳场的沙滩是玩沙的最佳去处，夜晚时分气温没有白天高，孩子可以在沙滩挖沙，家长则可以坐在沙滩边休息。作为市中心的老牌泳场，珠江边黄金海岸水上乐园是延续着广州人的夏日回忆。夜幕降临，3000平方米的造浪池成为清凉焦点，坐在漂浮的泳圈上，不需费力也可以享受水浪的热情。最为特别的是，一边玩水，还可以从珠江边望着灯光璀璨的广州塔夜景，戏水玩耍更是别有一番滋味。

　　另外，不少配备了特色泳池的酒店颇受欢迎。比较热门的是一些临近自然的酒店，坐拥绿意盎然的美景，还有儿童乐园、泳池等，适合两天一夜的亲子游。