跑步比赛，对于百米短跑，一开始就要使出全身力气，直至跑完全程，这样才有可能取得好成绩。但对于马拉松长跑，如果照搬同样的方法，一开始就铆足了劲跑，不仅得不到好成绩，就连能否跑完全程也都成了问题，人的体力会因过早消耗殆尽而无法坚持到底。

　　所以，短跑，要用足力气；而长跑，则要用好力气。

　　实现人生的目标与跑步比赛有着异曲同工之妙。对于短期目标，要用足力气，一鼓作气，做到今天的事今天毕，做一件完一件，做一件成一件，决不把今天的事拖到明天。而对于长远目标，用好力气远比用足力气重要，从一开始，就要做到心中有计划，有谋略，有通盘的考虑，合理安排好、使用好自己的力气，使自己的力气、自己的努力，成为一种恒久的耐力，成为一种坚强的毅力。

　　（黄小平）