与一位女同事吃饭。闲聊中，这位女同事流露出“青春日渐消失”的忧虑，我赶紧安慰她：不必为容颜的变化而苦恼，陷入所谓的“容颜焦虑”中。

　　其实，中年人大可不必为容颜而焦虑。每个年龄都有每个年龄的精彩，青春有青春的色彩和韵味，中年也有中年的色彩和韵味。人要保持自信，岁月流逝，气质之美却可以保存。

　　“容颜焦虑”是一个人的自信心渐渐“溃散”的表现与结果，其实外人并不会过度关注你的容颜变化，反倒是你的过度焦虑可能会让身边的人产生情绪上的连锁反应。其实，你的容颜在变老，别人也在同步变老，岁月饶过谁了呢？与其焦虑，不如顺势而为，找到属于你的精彩。有时候，人越长或越成熟，反而越是一种资本和优势。只要你自己不自弃，自信心“爆棚”，努力进取，落力做好“传帮带”，把“容颜焦虑”转化成人生经验和资本“输出”，你就会成为“主心骨”，工作上受到信任和重用，众人也会主动向你靠拢和接近，你所散发出来的成熟魅力和才能更会赢得众人的欣赏和青睐，优势资源也会自然而然地向你聚拢。

　　所以，人到中年不必杞人忧天，更不要妄自菲薄。要知道，人生的每一个年龄阶段都有各自的优势，也有程度不同的困顿与焦虑，只要自己不把自己“摁倒在地”，其他人是无法剥夺你上升的机会的。所有的困顿与焦虑不过是人生前进路上的一个考验，你要保持自信，发挥优势，努力前进，障碍会被甩在身后，影响不了你到达人生的目的地。

　　（杨德振）