“情绪护肤”助力应对“过敏季”

假期“养肤” 主打“修护”

广州日报 2024年04月25日 谭伟婷

春夏之交,护理肌肤应该主打在“修护”。

用于缓解面部敏感状态,单一功效的保湿与舒缓产品比较佳。

敏感性肌肤角质层薄、耐受性差,更需做好防晒工作。

越是身处假期当中,肌肤护理越需要减少不必要的步骤。

  是时候让肌肤放假了!当时髦人在享受“五一”假期的同时,实际上也是肌肤养护与修复的佳期。如何将扮靓场景图中的美妆护肤“拼块”构建好呢?在大热的“情绪护肤”疗愈法的基础上,修护三大攻略必不可少。时尚业内专业美容师建议,春夏之交正是肌肤多变及容易诱发肌肤过敏的时节,护理肌肤应该主打在“修护”上。

  文/广州日报全媒体记者 谭伟婷   图/视觉中国、受访者供图

  攻略一:

  “春敏”护理要精准快速,避免养成敏感体质

  “如果你在这个季节,肌肤容易出现泛红、刺痛、角质代谢异常等反常现象,很可能肌肤在向你发出警告了。”美容达人于乔告诉记者,通常情况下,这种肌肤状态的诱因,大可归结为皮肤屏障功能受损,或是处于安全临界值。“此时建议先进行快速的急救办法稳住情况,再根据具体情况选择是否就医。”于乔表示,肌肤的敏感与过敏是完全不同的两个概念,肌肤过敏需要治疗,而肌肤敏感则需要长期抗争。如果发现肌肤已经出现大范围炎症反应时,必须要快速就医,停止使用护肤品进行“救急。”

  “面对春季过敏季的来临,我们更需要的是以稳定的情绪来面对可能突如其来的肌肤变化,给予肌肤更多的关注与呵护。”在于乔看来,肌肤急救护理主要分为面部与身体两种。于乔建议,用于缓解面部敏感状态,单一功效的保湿与舒缓产品比较佳,无论是干性肌肤、油性肌肤还是混油性肌肤都是效果显著的。而用于身体的,于乔则指出可选择芳疗类的精油进行舒缓护理。“由于身体的肌肤相比面部而言稍厚,所以使用的产品需要有更深入的渗透性,芳疗精油作为小分子产品是比较合适的选择。”

  “当确认肌肤在使用护肤品急救后出现缓和现象,那就可以进行下一步的进阶护理。”于乔表示,一般肌肤屏障功能脆弱时,水分流失会更快,所以保湿和修护需要同时进行。此时可以使用成分精简、无刺激性的面膜,不仅能够快速达到滋润角质层的效果,还能降低紧绷、瘙痒等不适感。

  “敷面膜后,精华液、面霜也都应该延续修护思路。”于乔建议,可选择含有神经酰胺、维生素B5、积雪草等修敏成分,起到封锁水分、舒敏修敏的作用,让干燥受损肌肤被动保湿锁水。

  攻略二:

  度假期间要“精简护肤”,为肌肤“减负”

  随着环保护肤概念的兴起,新生代对护肤的追求可谓有着“精准需求”,也即科学护肤,比如“早C晚A”(早上维C抗氧美白+晚上维A抗衰修复)。事实上,越是身处假期当中,肌肤护理越需要减少不必要的步骤,比如美白。专业美容师黄静认为,南方天气多潮湿,春夏更是多汗多油的季节,因此在清洁与保湿两部分建议加大力度。“在容易敏感的时期,尽量避免大面积使用水杨酸、果酸、壬二酸等酸类成分。”在黄静看来,虽然酸类可以通过剥脱机制来达到焕肤、亮肤的作用,但存在一定的刺激性,非常容易导致炎症复发。

  此外,黄静认为防晒工作也很关键。“度假期间如果需要长时间待在户外活动,建议使用如口罩、面罩、打伞等物理性的遮蔽手段。”黄静表示,这样不仅能避免阳光直射敏感区域,还可防止空气中的悬浮颗粒沾到脸上,减少与过敏原接触。业内人士提醒,敏感性肌肤角质层薄、耐受性差,更需做好防晒工作。宜选择专门针对敏感性肤质的防晒产品或产品说明中标有“通过过敏性测试”“通过皮肤科医师的临床测试”“不含香料、防腐剂”等说明文字的产品。

  黄静告诉记者,晒伤的危害可不仅仅是晒黑或脱皮,还有随之而来的各种光老化反应和光变态反应。从皮肤科角度来看,男士女士均需要注意防晒。

  攻略三:

  增加“情绪护肤”强度,配合健康饮食升级自愈力

  据了解,“情绪护肤”这一概念曾与神经美容学相关,研究者认为,皮肤作为人体器官的组成部分,其角质层下分布有神经末梢,令皮肤能接收外在环境的信息。也就是说,通过神经能将大脑情感与皮肤连接起来。

  时尚业内表示,相比起同样热门的功效护肤,情绪护肤更多被看作一种消费概念,或将成为未来护肤流行中的新热点。

  “我们应该善加利用‘情绪护肤’,主打帮助使用者调节情绪,以达到疗愈心情和皮肤的目的。”时尚博主婉约认为,心情好皮肤也会变好。“敏感是人们当下肌肤面临的普遍问题,这里分为两大部分。一是自身皮肤的天然属性;二是由于外部环境与内心焦虑而造成的后天性肌肤过敏。”一名美妆业内从事实验研究多年的专业人士透露,“情绪护肤”有助于帮助建立皮肤屏障,减少过敏风险。

  “情绪护肤对于因繁忙工作产生的失眠症状,有明显的缓解作用。”时尚博主婉约建议,趁着度假休息,肌肤也可以通过这期间的健康饮食餐单来提升自身的疗愈能力,比如增加膳食纤维、优质蛋白、抗炎食物等。

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