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独处是一种能力

《当你学会独处》 周国平 著 浙江人民出版社
  疫情期间,与俩娃同“困”于家中,日日“鸡飞狗跳”。读到周国平先生的《当你学会独处》这本好书,觉得恰逢其时。周国平先生从“自我”“命运”“灵魂”“读书”“性格”“反思”六个角度娓娓道来,看似简单的文字蕴含着耐人寻味的哲理。

  爱自己,成为自己

  我常常警醒自己,我是父母的女儿,是丈夫的妻子,是女儿的母亲,但我首先是我自己。虽然在现实生活中,真正成为自己不是一件容易的事情,我们常常因自己的社会角色和身份而失去自我。大热的推理剧《隐秘的角落》中,朱朝阳的妈妈对孩子的爱充满了控制和强迫,正是因为她失去了自我,完全放弃自己的需求,将自己的人生与孩子完全捆绑在了一起。我们如果想要维系一段高质量的关系,不是全盘地付出自己,而是应当静下心来,看见自己、理解自己、悦纳自己。“一个不爱自己的人,既不会是一个可爱的人,也不可能真正爱别人。”

  独处是一个检验

  人们往往把交往和沟通作为一项在现代社会中立足必备的能力,殊不知,独处更是一种难得的、与自我自洽的一种能力。在忙忙碌碌的工作和生活中,我们一边抱怨没有自己的时间与空间,却又一边沉溺于五花八门的社交软件、游戏、综艺节目……任由各种信息碎片充斥着我们的头脑。试问我们真的需要那么多的信息吗?我们从中得到了什么?我们有多久没有好好地跟自己对话,探寻自己的内心?正如周国平先生所说,“独处的确是一个检验,用它可以测出一个人的灵魂的深度。”

  作者: 林晓静(广州市轻工技师学院)

 
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