当前版: A23版 上一版  下一版

宝宝贫血虚胖脸黄 试试这款粥

小米薏米龙眼粥有助补益脾胃。图/广州日报全媒体记者翁淑贤
  广州日报讯 (全媒体记者翁淑贤 通讯员方宁、张秋霞)营养性贫血是宝宝体内缺乏某些造血的必需物质如维生素B12、叶酸、铁元素等而产生的疾病。据广州中医药大学第一附属医院儿科主任医师许华介绍,营养性贫血起病较缓慢,多见于婴幼儿,常见的症状主要有面部轻度水肿、虚胖、肤色蜡黄、头发稀疏发黄、活动时易出现无力、不喜欢吃东西,还可伴有恶心、肚子胀、拉肚子等。部分小宝宝还可出现一些精神症状,如烦躁不安,表情呆滞、反应迟钝,智力及动作发育比同龄宝宝差等,严重的皮肤或出现血点、肢体不规则抽动。

  如果小儿出现上述症状,应及时就诊,在正确用药的基础上,还可配合中医辨证以药膳食疗来改善宝宝的症状。广州中医药大学第一附属医院儿科主治医师欧阳学认介绍,小儿营养性贫血的药膳食疗原则就是增强小儿脾胃功能,益气养血,滋补肝肾。对于脾胃虚弱型营养性贫血的宝宝,他推荐可试试小米薏米龙眼粥:

  材料:小米25克,薏米15克,龙眼肉20克。

  做法:将小米、薏米、龙眼肉洗净,放入锅中,加适量水,熬制30分钟左右即可食用。

  功效:补益脾胃。

  适应证:脸色萎黄,胃口不好,头发黄没有光泽、虚胖的宝宝,即中医辨证属脾胃虚弱型的宝宝。

  适用年龄:1岁以上的宝宝。

 
     标题导航
   第A1版:头版
   第A2版:要闻
   第A3版:要闻
   第A4版:评论
   第A5版:2020广东两会·记者会
   第A6版:2020广东两会·在现场
   第A7版:要闻
   第A8版:平安春运 舒心回家
   第A9版:要闻
   第A10版:要闻
   第A11版:广东
   第A12版:广告
   第A13版:身边纸
   第A14版:身边纸
   第A15版:区街
   第A16版:经济
   第A17版:广告
   第A18版:今日人物
   第A19版:体育
   第A20版:文娱
   第A21版:每日闲情·诗意花城
   第A22版:健康周刊
   第A23版:健康·养生
   第A24版:健康·百科
   第DGA13版:东莞新闻
   第FSA13版:佛山新闻
   第FSA14版:荟生活
   第SZA13版:深圳新闻
   第JMA13版:江门新闻
   第ZSA13版:中山新闻
“管不住嘴” 如何吃才不易胖?
初生宝宝鼻塞 学会三招巧应对
肾移植后 两大因素要重视
医疗救助全城通办“事实孤儿”纳入救助
醒酒解乏 来杯葛花蜂蜜茶
宝宝贫血虚胖脸黄 试试这款粥
宝宝出现犬吠样咳嗽 一定要当心