图@视觉中国

　　正值暑假，不少医院的口腔科、眼科、泌尿外科等科室迎来一波青少年就诊高峰。近日，记者走访了中山大学中山眼科中心，该中心目前已开设了挂号候补以及暑期快速验光通道等便民服务。针对暑假期间家长热切关注的视力健康问题，相关专科的专家进行了科普和解答。

　　文/广州日报全媒体记者梁超仪 实习生宋晗 通讯员邰梦云、唐艳丽

　　暑假就诊人数大增 

　　便民服务同步上线

　　时值工作日的下午2时20分，离开诊时间还有十分钟，中山眼科中心珠江新城院区的屈光与青少年近视防控科、配镜中心等区域就已经站满了患者。

　　在近视防控科的二号诊室里，中山大学中山眼科中心屈光与青少年近视防控科胡音副主任医师一边出诊，一边为患儿和家长进行眼健康科普教育。胡音介绍，暑假也是孩子学习眼健康知识的重要节点。

　　据了解，暑假期间，近视防控科开通了一系列便民服务，除了开设周末门诊方便家长带孩子看诊，还为复诊的患者开设了快速验光通道。

　　暑假期间，从下午2时开始，验光师就提前半小时上班，下午5时半以后安排了值班医生加班为家长解读视力检查结果。中山大学中山眼科中心医务科相关负责人介绍，除了在珠江新城院区以及区庄院区开设暑假验光“快车道”，目前医院还新开通了候补预约挂号功能，当部分科室医生号源已满时，市民可以在线上提交候补申请，系统会自动为其排队，一旦有号源释放，立即锁定号源并发出通知，“开设这项服务，主要是希望患者挂号更加方便，不用熬夜抢号、反复刷新。”

　　提醒：暑期重点关注孩子使用电子产品的时间

　　胡音提醒，门诊发现，以往暑假由于孩子自由活动的时间较多，看手机、打游戏的时间增加，导致开学时不少孩子的近视度数增加。因此，暑假期间家长应重点监控孩子使用电子产品的时间。

　　此外，孩子上钢琴、围棋、画画等近距离用眼较多的兴趣班时，要注意眼睛的放松和休息，适当眺远做眼部放松调节运动，通过增加户外运动时间，帮助舒缓眼疲劳，防控近视。

　　“三岁以下的孩子，不建议使用手机、平板等电子产品；三岁以上至学龄期儿童，每次使用电子产品的时间应控制在15分钟内，注意休息放松远眺，每日使用时长应少于一小时。”胡音介绍，孩子的屈光发展从出生时远视到随着年龄增长，逐步达到正视，远视储备非常重要，“远视储备没有一个统一标准，一般建议学龄前阶段应保留150度~200度远视储备；6~7岁上小学时，应保留100度~150度远视储备，过多接触电子产品，过早消耗了孩子的远视储备，近视就会提前‘上门’。”

　　胡音提醒，做好近视防控，要注意保持户外活动的习惯。在防暑防高温的基础上，家长应适当带孩子出外活动，寻找光照足、场地开阔的地方，保证充足的户外时间，“可以选择一些远距离、具有动态景观的户外活动，如放风筝、球类运动、骑车等。户外‘活动’不是一定需要‘运动’，散步、野餐也可以。”

　　科普：斜弱视问题应及时关注

　　“孩子左眼弱视，右眼正常，右眼遮盖起来训练左眼时，她老想把遮盖布撕开不想做弱视训练。”在斜弱视专科诊室，一位带着8岁女儿的家长陈小姐焦急地向医生诉说。

　　接诊医生、斜弱视专科主治医生邱璇耐心地给小女孩科普：“你现在左眼正在发育中，它发育有点慢，需要每天坚持‘做运动’才能变‘强大’，如果不努力训练，过了12岁视觉发育速度变慢，或者成人后视觉发育比较稳定了，再去‘督促’它‘长大’就更难了。”

　　邱璇介绍，弱视是指视觉发育期内由于异常视觉经验引起的单眼或双眼最佳矫正视力低于同龄儿童，“弱视是属于发育性的疾病，就像身高、体重指数一样，不同年龄段有个正常值范围，视力也是。”邱璇提醒，对于青少年儿童以及婴幼儿来说，及时发现弱视非常重要，过了视觉发育期再去干预不仅难度增加，而且效果不佳。

　　如果孩子在阳光下会眯一只眼或者闭一只眼，这时候就要高度警惕孩子是否有斜视。除了“斗鸡眼”、歪头、斜颈等异常行为，一些隐蔽的斜视也常常被忽略。邱璇提醒，一旦发现孩子有斜视，家长应遵医嘱给孩子选择合适的治疗方案，并定期带孩子复查。