鸡汤柱侯汁浸茼蒿

广州日报 2024年01月09日

  庄臣食单

  茼蒿含有丰富的钙、镁微量元素和膳食纤维,民间认为茼蒿能起到消食开胃,通便利肺的作用,今天用柱侯汁制作使茼蒿更加“惹味”,适合冬季食用。

  材料:

  茼蒿一斤、柱侯酱50克、鸡汤300毫升、磨豉酱25克、芝麻酱20克、白糖、蚝油、生抽、干葱、蒜蓉、陈皮粉、五香粉、花生油各适量。

  做法:茼蒿洗净飞水备用;开锅下油,爆香干葱、蒜蓉和柱侯酱,把鸡汤、磨豉酱、芝麻酱、白糖、蚝油、生抽、陈皮粉、五香粉放入锅中,慢火煮10分钟,把飞水后的茼蒿放入锅中收汁片刻即成。

广州日报生活周刊·美食A15鸡汤柱侯汁浸茼蒿 2024-01-09 2 2024年01月09日 星期二