陈敏仪斩获杭州亚残运会金牌。

　　文、图/广州日报全媒体记者刘满元 通讯员陈旭培

　　前日，在杭州第4届亚残运会，来自东莞市石龙镇的90后运动员陈敏仪代表中国参加射箭项目比赛。她在射箭女子W1个人公开级决赛中，以128环的成绩摘得金牌。这是陈敏仪继2021年第16届东京残奥会夺得2枚金牌以及2023年残疾人射箭世界锦标赛金牌后，又一次获得世界级金牌，也是她第二次打破世界纪录。

　　享受射箭带来的快乐

　　今年7月，陈敏仪参加了在捷克举行的2023残疾人射箭世界锦标赛，在女子团体W1级决赛中夺得冠军并打破世界纪录。不仅如此，她还在2023残疾人射箭世界锦标赛女子个人W1级比赛中获得季军，成功获得2024年巴黎残奥会入场券。

　　10月28日，在射箭女子W1个人公开级决赛中，她发挥稳定，以128环的成绩摘得金牌。昨天，说到此次自己的获奖感受时，陈敏仪说，“我非常感谢教练和领导的栽培，没有教练，我也不会拿下这块金牌！”

　　陈敏仪经过10多年的不懈努力，从省队走上国家队，从国内赛场走上国际赛场，已经为国家赢得包括残奥会金牌、世锦赛金牌、亚残运会金牌在内的诸多荣誉。对她来说，现在的目标更多的是为了突破自我，享受比赛的过程，享受射箭带来的快乐。

　　另据了解，他的哥哥陈浩泉在杭州第4届亚残运会也获得了自己个人最好的成绩，实现了突破。“哥哥也是一名射箭运动员，每天跟我在同一个靶子上训练，我们相互支持，共同进步。”陈敏仪说。

　　苦练射箭十多年

　　陈敏仪告诉记者，小时候，先天性的遗传病让她的内心一度很难过，因为别的小朋友可以到处走，到处跑，而她却不能。但是她从来没怪过父母，更多的是被父母和哥哥的那份超出常人的坚强而感动。父亲残疾，但坚持去工厂上班，赚钱养家；母亲残疾，却把家里打理得井井有条；哥哥残疾，却有一股坚强的力量，成为一个社会的榜样……正是在家人们的支持和鼓励下，她自己从来没有因为身体残疾也埋怨、消沉，反而很快学会了勇敢面对，且让自己的内心变得越来越强大，并拥有了一种良好的心态，这也为她的运动生涯打下了坚实的心灵基础。

　　2009年9月，正读高三的陈敏仪，因上肢条件较好，成功入选省队，从此开始了自己的射箭运动员生涯。

　　陈敏仪说，射箭训练真的很辛苦，因为射箭是室外的运动，不管是刮风下雨，还是烈日当头，都需要训练。不仅如此，要能射中50米的靶心，拉弓的力量可不能小，一开始，陈敏仪完全拉不动4公斤左右的弓箭。拉弓、瞄准、放下……这样的动作，陈敏仪每天要反反复复几十遍甚至上百遍地练，手臂常常酸得晚上睡不着觉。就是这样一天天地坚持刻苦的训练，她坚持10多年。也因为这样的坚持，她一次次登上世界级赛事的最高领奖台。

　　由于长年累月的训练和比赛，她的肩膀落下了不少伤病。当被问及这一切是否值得时，她笑着说：“值得，因为我很喜欢射箭！”

　　人物档案

　　陈敏仪，女，1990年10月出生，东莞石龙人。2009年9月被广东省残疾人射箭队选中，直接进入省队参加集训。

　　●2018年10月参加印尼雅加达亚洲残疾人运动会获得女子W1级复合弓个人淘汰赛金牌和混合团体赛金牌。

　　●2019年5月，参加全国第十届残疾人运动会获得3金1银，分别为女子复合弓W1个人排名赛金牌，女子复合弓W1个人淘汰赛银牌，女子复合弓W1团体赛金牌、混合团体赛金牌。

　　●2019年6月，参加2019年世界残疾人射箭锦标赛获得1铜、1个第四名，分别为女子复合弓W1个人排名赛铜牌、个人淘汰赛第四名，为国家在女子复合弓W1个人排名赛上争得2020东京残奥会参赛席位。

　　●2021年8月，参加2020东京残奥会，获得射箭W1级复合弓混合团体赛金牌。

　　●2023年7月，参加2023残疾人射箭世界锦标赛，获得射箭女子团体W1级决赛金牌，并打破世界纪录。

　　●2023年10月，参加杭州第4届亚残运会，获得射箭女子W1个人公开级决赛金牌。