视觉中国 供图
过度节食也会产生脂肪肝？福州一女生每天只吃蔬菜、杂粮，一周食用一两次牛奶和鸡蛋，半年多减掉了40多斤，却“饿”出了营养不良性脂肪肝。过度肥胖固然不利于健康，但有时也别忽视了身体发出的其他“警告”。减肥也要注重方法，科学规划，别让体重下降拉垮了身体健康。
（皇甫思逸）
别让节食拉垮健康
广州日报
2023年10月27日
皇甫思逸
视觉中国 供图
过度节食也会产生脂肪肝？福州一女生每天只吃蔬菜、杂粮，一周食用一两次牛奶和鸡蛋，半年多减掉了40多斤，却“饿”出了营养不良性脂肪肝。过度肥胖固然不利于健康，但有时也别忽视了身体发出的其他“警告”。减肥也要注重方法，科学规划，别让体重下降拉垮了身体健康。
（皇甫思逸）
