人生路上，会遇到很多未知，如何始终如一，笃定前行？我的经验是：如果一个人真正拥有了定力，任尔东西南北风，心似有定海神针，心有所往，心归一处，便能穿过迷雾，始终走在正道上，善始善终。如此，修炼“定力”就显得尤为重要。甚至可以说，“定力”的强弱是人生赢输的一个重要因素。

　　一个人是否有定力，主要看两个方面：

　　一个是怎么看自己，知己的人有定力。比如有个很好的工作调动，但挑战也大，你去不去？把自己看得过高或急功近利的人，可能就会不顾实际情况地“扑”上去。而了解自己的能力、知道自己要什么的人，就会多一点谨慎，少一点盲目，先看看这个机会与自我能力、追求的匹配度如何再做取舍。

　　另一个是怎么看环境，豁达的人有定力。生活中总会遇到一些逆境和不如意的人和事，境遇不同，心态也大不相同。如果总是把这些困难想得太多太复杂，心乱且躁，总是困于失意沮丧之中，解决问题的难度就会很大。遇事不如先保持淡定平和，想想初心本意，告诉自己改变不了环境就尝试适应环境，从而让心情稳定、心境达观，不去自乱阵脚，反而更容易找到解决问题的最佳办法。

　　所以，修炼“定力”，表面是在长见识，实质是在固心态，用初心和修养屏蔽外面的杂音、诱惑，用专注与抗挫力打磨心志，让心变得更强大。总之，就是要修炼价值追求的确定性和遇事心态的稳定性，不管出现多么复杂的情况，都能在变化中保持不变，在不变中寻求有规律的变化。

　　人生不同阶段侧重点不同，“定力”就要“定”在侧重点上，多加努力。学生时代，读书是侧重点，“定力”用在读书上，贪玩的念头来了也动摇不了；进入职场后，事业与家庭、生活、娱乐、交往等交织在一起，先在心中厘清重点、侧重点，是重事业，还是重家庭？事情来了，根据轻重缓急做出选择，始终锁定目标，就能保持“定力”，不被“诱惑”带偏；老年以后，身体日渐衰弱，“定力”就应该多放在保持健康、幸福安康上，不再被那些透支健康和生命的事动摇。

　　人有时觉得心累，其实是精神内耗造成的，而“定力”不够，就容易精神内耗。试想，做一件事，当时没有坚持，后来又不甘心，没有找到明确的方向，又不满足现状，想法太多，患得患失，把自己置于无尽的矛盾和躁动情绪中，心能不累吗？

　　人这一辈子，总会面临各种冲击与挑战，面对很多选择，会有个先做加法再做减法、先迷茫后清醒、先复杂后简单、先不定后笃定的过程。所以，“定力”的修炼会有个过程，不能太心急。工作与生活是“定力”修炼的主战场，“定力”是对追求与正道的不二心，生命不息，修炼不止。

　　定与不定，全在于心。心能笃定，心有所向，才能去浮躁，人生自能快意前行。　　

　　（陈启银）