广州日报讯 (全媒体记者刘满元 通讯员虎门宣)记者昨日从虎门镇获悉,近日,在2023年东莞市中小学生跳绳比赛中,虎门中学代表队派出11名运动员,参加高中中职组11个项目的比赛,最终荣获了10个项目冠军。
昨天,当记者来到虎门中学跳绳队的训练场时,队员们已经开始在训练了,大家有节奏地舞动着绳子,在紧凑的音乐节拍下完成各式动作。
虎门中学体育教师告诉记者,虎门中学跳绳队是在2021年成立的。成立后,跳绳队每天坚持训练1小时,并根据学生的个人特点分别开设了30秒单双摇、4×30秒单摇接力、3分钟10人长绳“8”字跳、3分钟单摇和个人花样等训练项目。
目前,虎门中学在体育课上会普及大众一级规定套路,在校运会设有跳绳项目的比赛,同时,在校本课程上也会教学生一些基本的花样动作。学校希望通过多项举措,让学生掌握一项运动技能,在跳绳或趣味跳绳过程中培养毅力,提升身体协调性,进一步促进学生身心健康成长。
队员黄叶仪告诉记者,今年她读高二,从小学二年级就开始练习跳绳了。为什么没有放弃跳绳呢?对此她十分感谢自己的启蒙老师,“是他教会了我跳绳,也让我找到了跳绳的快乐。接下来我会在保证学习的前提下,把跳绳这项运动当爱好一直坚持发展。如果以后有相关的比赛,我也会好好抓住机会,继续突破自我。”