定向越野的三个问题：

　　“除了脚印，什么都不要留下；除了摄影，什么都不要带走。”乍一看，是不是以为是某个公园的标语，提倡环保啊？没错，定向越野就是一项环保的运动，除了环保，它还是一项集健身、动脑、娱乐于一体的多功能运动，而开头的那一句标语便是定向越野运动的宗旨。

　　文：罗敏 实习生 戴艳芳 图：拓锐户外运动提供

　　有可能代替

　　中长跑训练

　　2008年广东省定向越野联赛秋赛季第一场已经结束，据联赛理事会会长蔡伟玄介绍，由于相隔几天后就是全国定向越野锦标赛，许多人都在全力准备中，所以秋赛季第一场参加的人比较少。

　　蔡伟玄是广州农工商学院大三学生，是定向越野的老玩家了，2008年竞选当上了本年度联赛的理事会会长。聊起定向越野，他显得特别自信，“定向越野要解决三个问题‘我在哪？我要去哪？我怎么去那里？’玩这个不仅锻炼了人的耐力，对心理素质也是很大的考验。有时迷路了，或是怎么也找不到目标时，就会很痛苦，很想放弃，这时就需要再坚持一下。新玩家在找到路的那一刻，享受到了一种成就感。而老玩家则是不断地在挑战时间和速度的极限。慢慢地，我们磨炼出了锲而不舍的品质。”

　　据了解，定向越野在广东高校里很普及，基本上以协会的形式存在，也有一些学校开设了定向越野选修课。“中国定向越野协会有意向要以定向越野来代替中小学的中长跑。因为中长跑训练枯燥乏味，若是改成定向越野，就会分散学生在训练中的注意力，不仅锻炼体能，同时也锻炼了学生看地图找目标以及灵活应变的能力。”蔡伟玄说。