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老黄瓜云苓煲乌蛇
大洋新闻
2007年05月27日
来源:广州日报
作者:
  一阵闷热一阵雨,如此天气常湿困注双足、湿毒痒肌肤。老黄瓜云苓煲乌蛇具有解毒除湿、通利关节之功,且亦鲜美可口,为周日家庭靓汤。

  广东民间曾有黄瓜能除癞之说,老黄瓜更具此功效,并能清热利水、消暑除烦。云苓在《神农本草经》中列为上品,有宁心、健脾、安神之功,常用于心悸、小便不利、水肿、眩晕等症。乌蛇在蛇类中的祛湿毒、驱风湿功效是出名的了,其作为入药的干品也是有名的医治皮肤病和风湿的药物。

  材料:老黄瓜400克、云苓50克(中药店有售)、乌蛇500克、猪脊骨500克、生姜3片。

  烹制:老黄瓜洗净,切块;云苓洗净,稍浸泡;乌蛇宰洗净,切段,置沸水中稍滚片刻,再洗净(即“飞水”);猪脊骨洗净,用刀背敲裂。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(12碗水量),武火煲沸后,改文火煲约两个半小时,调入适量的食盐便可。此量可供3~4人用。

  推荐:广东省中医院药师 佘自强

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