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每日保健
大洋新闻
2006年12月20日
来源:广州日报
作者:
  老年人喝酸奶

  先温一温

  少年人嗓子干

  可“熏一熏”  B10

  如果出现嗓子刺痒、干疼,有烧灼感或出现不停地清嗓子的症状,不妨试试热熏气疗法。热熏气疗法是指将口腔张开以适当的距离对着有热气的水杯,注意水温不要超过50℃。而老年人肠胃弱,一杯凉酸奶下肚,容易引起胃痉

挛、腹泻,如果把酸奶连袋子或瓶子放入45℃左右的温水中缓慢加温,就能避免以上问题。